男星肌肉-男星肌肉男

肌肉男其实确实很多人都喜欢，毕竟最好的衣服，那么就是健美的身材。在亚洲确实有很多比较优秀的肌肉男明星，今天我们请来看看到底哪一个位居第一，到目前为止都没有人能够超越的。

第1个李小龙。

李小龙是一个特别了不起的武术家，也是一个了不起的功夫巨星，同时也是截拳道的创始人。而且那个时期医生曾经给李小龙做过一个体检，在体检之后得出的一个结论就是李小龙几乎没有脂肪，而他居然能够奇迹般的活着，而且很健康，这一点确实让人非常的出乎意料。在美国曾经有一个人也有的神级一样的身体素质，那么这个人就是迈克尔乔丹，号称飞人。

第2个李连杰。

李连杰小的时候就在少林寺学武拥有一身过硬的真功夫，所以他的肌肉更加不用说了，看过他拍摄的电影，都了解过他的肌肉发达，而且身体动作相当的敏捷。他也是一个非常出色的巨星，打进了好莱坞，在好莱坞跟外国人有过很多的功夫，电影合作非常的了不起。其实我自己也非常的喜欢看李连杰的电影，都是一些真功夫，都是拳拳到肉，特别是《中南海保镖》那种华丽的动作，连贯的打斗场面，确实非常的精彩。

第3个成龙。

成龙他是一个功夫喜剧动作电影的另类创作人，他拍过《醉拳》拍过《龙的心》，拍过《师弟出马》，在这些作品中我们也看到他那种强壮的肌肉，而且他很小的时候就学过杂技，也非常的用心去健身，自然肌肉也是杠杠的。当然我自己也特别喜欢看成龙的电影，因为他之前也跟李小龙合作过，他的功夫也受到李小龙的影响，也是真功夫啊。

en…我肌肉男星印象最深的几部是
《美国杀人狂》 克里斯蒂安·贝尔的身材真是一级棒
附图

然后是他的 《蝙蝠侠 第一部》你看过我就不上图了
还有汤姆哈迪的《 勇士》

再来是《斯巴达300》，《罪恶之城》
还有美剧，最露骨的就是《斯巴达克斯》一二三季

娱乐圈的女明星看脸，看身材，看演技，男明星其实除了看脸也是要看身材的。娱乐圈中，武打明星的身材肯定是非常好的，因为每天都需要锻炼，所以能够拥有8块腹肌也是很正常的事情。甄子丹是武打明星，他的身材是公认的非常的好。之前甄子丹也是大秀自己的腹肌，通过照片可以看到甄子丹的肌肉非常的硬实。

不过在娱乐圈除了武打明星有好身材之外，也有一些男艺人同样有8块腹肌，只是他们很少会显露自己的身材。陈伟霆相信很多人都是非常喜欢他的，他本身并不是演员出道，而是作为一个歌手出道的。陈伟霆之前有举办过演唱会，在演唱会上，陈伟霆也是秀出了自己的好身材。可以看到陈伟霆，拥有8块腹肌，身材非常的好。

在跳热舞的时候，台下的粉丝们也是在疯狂的尖叫，难得看到自己的偶像愿意露出自己的身材，估计都想把这一幕给拍下来吧。罗晋其实看上去很瘦，不过他就属于那种穿衣显瘦，脱衣有肉的男明星。罗晋在私下一直都有坚持锻炼，也会去练自己的形体，他同样拥有8块腹肌。

罗晋在跟唐嫣结婚之后，低调了很多，现在很少看到他出席活动，不知道两个人是不是在忙着造人。唐嫣自从结婚之后，也是变得非常的温柔，有女人味了。不过最近唐嫣似乎并没有电视作品带给大家，粉丝们都表示等待了很久了，希望糖糖赶快有很好的作品带给大家。

第一名：彭于晏，彭于晏的身材，那是当之无愧的。他今年已经36岁了，但是他长期坚持健身，浑身充满了肌肉，而且他的肌肉线条超级完美，尤其是腹肌棱角分明，看上去很有质感。他的一身肌肉让他看起来完全没有36岁的老成，反倒让人感觉是一个年轻的大男孩，不断追求身材的完美！ 第二名：高以翔，高以翔也是一个健身猛男。首先强调一下高以翔是一个健身猛男，不是最近因为强奸案处在风口浪尖上的高云翔！ 第三名：韩东君，他是最近刚刚火起来的小鲜肉，韩东君本身有身高，有颜值，特别吸粉。同时他还有好身材，他一身的肌肉也是让人非常吃惊，脱掉上衣之后展现出的腹肌更是让人蠢蠢欲动，想上手摸一摸，肌肉线条十分明显，而且特别完美！

彭于晏

彭于晏原先的身材并不好，是一名妥妥的小胖子，后来为了减肥他开始了疯狂的健身运动，每天都规定自己的运动量和饮食，凭借这种超强的自制力而练就了一身线条明显的肌肉，腹肌看起来也菱角分明，不仅提升了整体的气质，让整个人看起来特别的帅气和硬朗，还为之后电影中的角色的塑造提供了一定的便利。

刘德华

作为港台内地都家喻户晓的优质男艺人，刘德华除去拥有迷人的外表外，自身的肌肉线条同样很能吸引迷妹们的眼球，尽管年纪已经上去了，但刘德华对于身材的管理却丝毫都没有放松，根据他演唱会的照片来看，刘德华的腹肌明显，肤色健康，给人一种别样的狂野感觉。

甄子丹

甄子丹本身就是动作演员出身，身材自然差不了，根据电影片段来看，甄子丹的身材呈沙滩型，肌肉紧实，线条明显，可以直接用脱衣有料，穿衣有品来形容，无论是屏幕上面，还是生活中的他，一向都严格要求和控制自己的身材，从未出现过身材走样，发福的情况。

高以翔

高以翔除去拥有一米九五的超绝身材和俊朗的相貌外，还拥有一身紧实的肌肉和完美的腹肌，仅仅凭借这些硬性条件就可以收获一堆迷妹们的心。

郭富城

郭富城对于自己身材的管理也是比较严格的，他多次在演唱会上劲歌热舞，显露自己的身材，可见对自己的身材还是蛮自信的。

张伦硕

张伦硕的身材近些年来一直都保持的很好，无论是早年的肌肉照写真还是近几年的生活照，都能够看到他那线条明显的肌肉和紧实的腹肌，整个人都给人一种硬气的感觉。

韩东君

韩东君的外表虽然看着特别的稚嫩，但身材同样很吸睛，不仅肌肉线条明显，而且还很完美，根据他的采访来看，这些都是通过平时不断的运动才塑造出来的，如他平时会做俯卧撑，掰手腕打沙袋等，是一位妥妥的运动达人。

坚持锻炼，合理饮食，拒绝任何垃圾食品。保持好的生活习惯。

我们都知道，明星地身材和长相相对于是自己地饭碗，所以说即使很大年龄了，也是保持着很好的身材。因为他们在公共场合露面的机会比较多，所以也是非常在意自己外在形象。例如我们熟知的刘德华，我们在他的身上丝毫看不到岁月带来的痕迹，殊不知他已经六七十的年纪了，在一些普通人这个年龄早已是两鬓斑白，步入古稀之年，而这些明星还是有自己的肌肉，保养的确实是非常好。

男明星大多都是有自己的肌肉，因为年纪比较小的明星拍的大多是一些偶像剧，所以腹肌也是年轻人喜欢的靓点，所以这些明星大多都是保持特别好的身材。

至于他们自己腹肌的锻炼肯定也是非常辛苦的，他们需要长期的坚持。才能够打造自己完美的腹肌，而在这个过程中，他们需要很强的自律。比如我们平时吃的东西，他们有很多都是不能吃的，吃的太多容易发胖。所以说，他们的一日三餐都是被固定的，我们自己肯定也是不希望自己生活在这种被安排的明明白白的生活里，所以说这样的生活也是非常枯燥的。

当然，要想人前显贵，人后必须遭罪。他们的职业给了他们特殊的要求，好的身材也是自己的饭碗，所以这也是必须自己坚持下去的，他们也是逐渐习惯了这些。

他们工作时间之外就是要进行一些锻炼，跑步，以及一些其它健身器材的使用。当然他们也有专业的健身教练的教学。然后有专业的食谱和菜谱。可想而至，他们也是非常辛苦的，闲暇之余就是保持自己的身材，还有各方面的学习，所以说也是很不容易的。

有这样的因素存在，特别是彭于晏、陈伟霆之类“小鲜肉”在屏幕上展示肌肉形象，受到很多女粉丝的热烈追捧之后，越来越多的男星也热衷于在屏幕前展示肌肉“露腹肌”等敏感部位……

 

 

露肉的男明星很容易受到爱“肌肉”女粉的追捧。

每个人都有审美观，但一个男人的身体呈现出健康的状态，有肌肉线条美，对比起一个大腹便便的油腻大叔形象，任何审美正常的女性都会很容易就给出答案。而且这些露肉展现“健美”身材的男明星，还很容易激起女粉丝的荷尔蒙……让她们欲罢不能，成为他们的忠实粉丝……

比如彭于晏、陈伟霆等男星，就有很多女粉丝念念不忘他们的胸肌、腹肌……甚至还有女粉直言“看得眼泪从从嘴巴流出来了”、“想为他生猴子”、“坐地排卵”……

 

 

明星在影视剧中“露肉”，容易炒作引起话题，引发关注。

其实，不仅仅是女粉觉得好看，就连男导演也觉得好看：在《邪不压正》电影拍摄过程中，姜文就曾经让彭于晏裸身在屋顶上跑……当媒体问及是剧情需要么？其实不是的，就是纯粹觉得好看……

而且出现了这样的镜头，很容易就引起媒体的关注，有流量、有话题性，对于影视剧的宣传营销比较有利……所以很多男明星也就服从资本的安排，把穿上去的衣服一件件脱下来……

除了《邪不压正》，最近郭敬明的《阴阳师·晴雅集》也出现了大量的男星露肉镜头……真的是剧情需要，角色必须脱衣服才能打架？当然不是，赵又廷饰演的角色就拒绝了“脱衣秀肉”……

 

 

 

对比起“女星露肉”，男星露肉不会被太多人抵制，也不至于因此而需要对影视剧做大幅度的幕后修改工作。

对比起女星露肉引发的关注，男星的尺度只要不是太大，就不会遭遇到太强的抵制。如果是女明星的话，反而有一定的风险。

比如在此前范冰冰主演的《武媚娘传奇》，就因为“露肉”的尺度过大，播出之后又快速进行了删减，最终成片效果就显得很诡异了，人物都变成了“大头照”了……

而大家对男星的容忍尺度明星比较高，彭于晏上半身不着寸履，依然还是受到观众的追捧欢迎……所以制片方为了避免麻烦，也就减少让女星“露肉”，而是让男星脱下衣服了……

白敬亭的肌肉线条上热搜我们都知道白敬亭之前给我们的形象是特别瘦弱的，所以这一次白敬亭的身材大变样，让我们很多的网友觉得白敬亭越来越帅，而且越来越欢迎了。

其实在整个娱乐圈里面，爱好举铁健身的男明星是非常多的，尤其是在现在这个时代，对于我们平常的一些普通人来讲，男孩子们也会经常的去健身，来塑造自己的身形。所以作为一个偶像明星，经常出现在公众的地方面见我们公众时候，对于身材就有一定的要求，毕竟需要穿衣显瘦脱衣有肉，所谓的脱衣有肉，就是要让我们在看到这些明星们真实的身材的时候还是会为之动容。其实在整个娱乐圈里面，现在基本上偶像明星们都会有日常的健身和锻炼来塑造自己的身材。

比如说我们知道的就有王嘉尔，还有张艺兴等人，这些男明星们在日常的一些活动或生活当中都会有各种各样的塑造自己生产的方面。张艺兴我们都知道之前还代言了国外的一个内衣品牌，虽然说当时上线的时候，有很多的网友觉得并没有那种感觉，但是看张艺兴的身材确实能够感觉的出来，张艺兴平时特别的喜欢健身，对于自己身材要求还是非常严格的。

王嘉尔就更不用说了，王嘉尔之前一直就是喜欢穿背心的衣服，经常会露出自己的胳膊，我们能够明显的看得到尔王嘉尔的肌肉，而且最近王嘉尔一直都有减肥，再次出现在我们大众视野当中的时候，看起来王嘉尔特别的瘦。但是王嘉尔真实的瘦是因为自己把身上的脂肪减掉了剩下的肌肉。这一点是非常难得，也是非常不容易的，所以王嘉尔这一次的身材也能够让我们很多的人看得出来，确实是一个非常帅气的男明星了。 

娱乐圈里面现在基本上年轻的偶像明星们都会有健身，也会把自己的身材塑造的相对来说比较不错，这样才能够对于日常的一些造型和各种各样服装要求有各种各样的搭配。只有身材好的人穿衣服才能够穿出感觉，才能够让我们很多的人特别的喜欢。而且现在的偶像明星不仅颜值五官端正，更多的是因为对于身材的管理和要求也越来越严格了，所以现在基本上会因为一个明星们在台上的一个表演，就会收获大批的粉丝。