cla共轭亚油酸-cla真的能减内脏脂肪吗

不能说是阻断 是能改变人体的脂体重和瘦体重的比例
体重可能是没什么变化的 只是变得更结实了而已
而瘦体重的维持对于减肥是有利的
这东西是不能减重的 可能对降低皮下脂肪的厚度有点辅助作用
更多的还是要仰仗合理的饮食调配和体育锻炼

望采纳~

有用。cla共轭亚油酸是能够帮助阻断碳水的，这就是它之所以能够达到一个很好的减肥效果的原理之一，它阻断身体对碳水的吸收，从而导致我们身体没有办法堆积热量。

cla是共轭亚油酸的简称。看到各种关于CLA功能的介绍，很多将增长肌肉放在第一位.亚油酸CLA能有力地支持运动员的力量训练。

　　亚油酸CLA是一种脂肪酸，它大量地储存在牛肉和奶制品中。所以多食牛肉和奶制品就能获得大量的亚油酸。植物油脂和高生物价值的油脂如葵花油，它虽然富含重要的不饱合脂肪酸，但它却不含的亚油酸CLA。每人每天必须摄入2－4克亚油酸CLA，照此比例，每人每天应食用48个汉堡包或者食用100片奶酪。这样一来，就不得不摄入大量的脂肪。

　　而脂肪又是高效率运动员的天敌。亚油酸CLA摄入不足主要是因为食物中缺少脂肪。如果健美运动员在赛前的准备阶段摄入的脂肪只能达到15%，就意味着亚油酸CLA摄取不足。

　　我们人体之所以需要摄入足够的亚油酸CLA。是因为营养学告诉我们，亚油酸CLA参予使脂肪变为能量的过程。它支持体内的热量生成和能量转换。而人体释放出的能量就是力量和耐力。

cla共轭亚油酸在文字那面查看保质期。cla共轭亚油酸是诺特兰德官方旗舰专卖店出售的，在文字面写明了：用法用量：餐前两粒，温水吞服，保质期24个月，类别是膳食营养补充剂。

　　功能性食品配料――共轭亚油酸

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　　食品中的营养素，尤其是维生素、矿物质和氨基酸不仅能防止营养缺乏病，而且是预防疾病促进健康的重要物质。营养的重要性及保健食品预防疾病和促进健康的功能，不断通过科学研究被证实。已经证明某些营养素和保健食品的摄取与预防癌症、心脏病、骨质疏松症及其他一些慢性疾病有关，健康的生活方式和保健食品能促进健康和延长寿命。
　　共轭亚油酸（Conjugated linoleic acid,以下简称CLA）是一系列在碳9、11或10、12位具有双键的亚油酸的位置和几何异构体，是普遍存在于人和动物体内的营养物质。大量的科学研究证明，共轭亚油酸具有抗肿瘤、抗氧化、降低动物和人体胆固醇以及甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇、抗动脉粥样硬化、提高免疫力、提高骨骼密度、防治糖尿病等多种重要生理功能。还可以降低动物和人体脂肪、增加肌肉。
　　共轭亚油酸作为一种新发现的营养素，由于其是动物的次级代谢产物，不存在所谓的同源性问题，原则上不存在使用的上限问题，经常使用对身体有益无害，在日本、美国等一些国家已有大量的含有共轭亚油酸的功能食品面世。在食品中添加一定剂量的共轭亚油酸，可以弥补人体摄入的不足，增强人体抵抗许多疾病的能力。

　　质量标准
　　外观 淡黄色油
　　共轭亚油酸 ≥80%
　　水分 ≤0.2%
　　酸值 ≥90mgKOH/g
　　过氧化值 ≤0.2meq/kg
　　铅 Pb ≤0.1ppm
　　砷 As ≤0.1ppm
　　汞 Hg ≤0.1ppm

　　应用范围
　　◆保健食品，可作为主要功能因子添加在抗疲劳食品、减肥食品和降胆固醇食品中。
　　◆营养增补剂，用于提高免疫力。
　　◆运动食品，运动饮料。
　　◆保健油脂，添加于植物油中。

　　减肥新贵共轭亚油酸2006-12-01 15:49共轭亚油酸(CLA)是亚油酸的异构体,是普遍存在于人和动物体内的营养物质。

　　中国疾病预防控制中心营养与食品安全所的人体试食试验研究表明，共轭亚油酸(CLA)具有明显减肥作用。

　　实验报告摘要：

　　目的：研究共轭亚油酸对人体的减肥作用。
　　方法：30名单纯性肥胖的志愿者连续食用共轭亚油酸胶囊35 d,于试验开始及结束时均测试各项安全性指标及功效性指标。
　　结果：受试者连续食用共轭亚油酸胶囊35 d后,体重平均下降1.9 kg,体脂总量平均下降1.2 kg,体脂百分率平均下降0.7%,三角肌处脂肪厚度减少2.1 mm,肩胛下脂肪厚度减少4.1 mm,脐旁脂肪厚度减少3.5 mm,髂棘处脂肪厚度减少3.6 mm,腰围减少4.3 cm,臀围减少1.5 ctm.试验前、后受试者各项临床指标均未见异常,并且试验后运动耐力未下降。
　　结论：共轭亚油酸对人体具有明显的减肥作用,且对机体健康无明显损害。

　　共轭亚油酸减肥的关键是可以阻止新的脂肪依附到细胞上，促进氮在肌体中的积累（氮是蛋白质的重要成分），改善人体脂肪和肌肉的比例。