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　　NBA官方暂停

官方暂停是出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停是为了电视台直播时有时间播广告。

• 基本简介

NBA暂停由球员来叫。每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。 

在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。

• 详细规则

有常看文字直播球迷会问官方暂停是什么意思，所以想说说关于NBA暂停的一些详细规则。
1、NBA官方暂停短暂停

短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停，就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以下半场的短暂停也可以在加时赛用。

2、NBA官方暂停常规暂停

常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。（一节与二节，三节与四节之间的休息时间是130秒）

3、NBA官方暂停官方暂停

在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。所以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停、12个常规暂停、4个短暂停。

• 暂停说明：

1. 　　每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停，48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。

2. 　　第四节每个队最多只可以叫三次常规暂停。第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两分钟每个队只能叫两次暂停（不包括短暂停），所以到比赛最后时间我们看到球队可用的暂停数最多就是2长1短。

3. 　　常规暂停可以随便换人，短暂停只有一个换人名额，叫短暂停的队换了一个人，则另一队也可以换一个人；不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无限制换人一场比赛中，在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停（一次主队一次客队），从开始到5分59秒如果没有球队叫过暂停，记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停，并且算到主队的头上；同样，自第一次暂停再到2分59秒，如果没有球队叫暂停，记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停，并且算到之前没有叫暂停的队名下；在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停（一次官方一次主队一次客队），与一三节相比，多了一个8分59秒的时间点，即：8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必须各要有一次常规暂停，暂停的所属顺序依次为：官方、主队、客队。即如果8分59秒前没有球队叫过暂停，那这时就会有一个官方暂停；如果8分59秒前有球队主动叫过暂停，到5分59秒时没有球队叫暂停，那这次就是官方暂停，到2分59秒那次才算在之前没叫暂停的队名下。上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的，不管当时场上的比分形势是多少，就算是垃圾时间，只要死球（犯规、球出界等）都会有暂停；另外反正迟早会叫的，主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然，要是到了必须要叫暂停的时候，场上却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外，并不是说每节的两个暂停一定要分属两队，一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的！

4. 　　很多人都把NBA这么多的暂停简单地看作广告时间，其实大大不止这个作用。比如大家都知道NBA有个不成文的规定就是第二、第四节开始时让替补打一会儿，我想这正是因为二、四节的官方暂停的存在，使之成为可能——就算替补打得实在差，过三分钟就可以全换下而且不会浪费暂停次数。

官方暂停是被安排在比赛的第二节和第四节里，第一节和第三节是没有官方暂停的。官方暂停不计算在两支比赛的球队上的，是NBA安排的额外暂停。具体这样，以第二节比赛为例，如果第二节比赛进行了前三分钟，主客队的主教练都不叫长暂停，那么从第二节的第四分钟开始计算，在第四分钟以后，如果出现了死球（违例，失误，犯规），官方暂停就要开始了，大约100秒的时间，官方暂停过后，比赛继续开始。如果比赛在第二节的前三分钟，主队或客队的教练叫了一个长暂停，那么官方暂停就要从比赛进行的第六分钟后开始出现死球时，有官方暂停出现，如果在第二节两支球队在比赛的前9分钟都叫了长暂停，那么官方暂停要在比赛的第10分钟后的死球情况下出现。另外，如果在第二节，有一支球队叫了两次长暂停，另一支球队也叫了一次长暂停，那么第二节就没有官方暂停了，如果一支球队叫了两次长暂停，另一支球队不叫暂停时，官方暂停还是会出现的。第四节和第二节的情况完全相同。 NBA开设官方暂停的目的不管为了赚广告费，更多的是为球员着想。如果这支球队的主力队员在第一节打了10分钟，肯定体力消耗较大，教练给他换下来，给他休息的时间，大约两分钟，再加上第一节和第二节之间的2分钟休息，第二节比赛开始3分钟后的长暂停（官方暂停或某支球队申请的暂停）后将他换上，又是5分钟多一点儿，那么这名主力队员休息了大约10分钟左右，体力恢复的也差不多了，再将他换上打第二节剩下的8分多钟的比赛，第三节和第四节，一般情况也差不多。 官方暂停的目的不但让NBA获得更多的利润，而且也让比赛更好看，一举两得的做法。

有常看文字直播球迷会问官方暂停是什么意思，所以想说说关于NBA暂停的一些详细规则。 短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停，
就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以
下半场的短暂停也可以在加时赛用。 常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次
常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用
的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。（一节与二节，
三节与四节之间的休息时间是130秒） 在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。所
以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停、12个常规暂停、4个短
暂停。
每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停，48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。
第四节每个队最多只可以叫三次常规暂停。第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两
分钟每个队只能叫两次暂停（不包括短暂停），所以到比赛最后时间我们看到球队可用
的暂停数最多就是2长1短。
常规暂停可以随便换人，短暂停只有一个换人名额，叫短暂停的队换了一个人，则另一
队也可以换一个人；不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无限制换人
一场比赛中，在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停（一次主队一次客队），从开
始到5分59秒如果没有球队叫过暂停，记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停，并且算
到主队的头上；同样，自第一次暂停再到2分59秒，如果没有球队叫暂停，记分员就必须
在下一次死球时叫一次暂停，并且算到之前没有叫暂停的队名下；
在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停（一次官方一次主队一次客队），与一三节
相比，多了一个8分59秒的时间点，即：8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必
须各要有一次常规暂停，暂停的所属顺序依次为：官方、主队、客队。即如果8分59秒前
没有球队叫过暂停，那这时就会有一个官方暂停；如果8分59秒前有球队主动叫过暂停，
到5分59秒时没有球队叫暂停，那这次就是官方暂停，到2分59秒那次才算在之前没叫暂
停的队名下.
上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的，不管当时场上的比分形势是多少
，就算是垃圾时间，只要死球（犯规、球出界等）都会有暂停；另外反正迟早会叫的，
主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然，要是到了必须要叫暂停的时候，场上
却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外，并不是说每节的两个暂停一定要
分属两队，一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的！
很多人都把NBA这么多的暂停简单地看作广告时间，其实大大不止这个作用。比如大家都
知道NBA有个不成文的规定就是第二、第四节开始时让替补打一会儿，我想这正是因为二
四节的官方暂停的存在，使之成为可能——就算替补打得实在差，过三分钟就可以全换
下而且不会浪费暂停次数。

.官方暂停 出现在双方一定时间内不叫暂停的时候，当出现死球时，算作官方暂停。NBA是个商业经营组织，如果迟迟不暂停，就没有时间播广告了，广告费就得不到了，之所以有官方暂停时为了电视台直播时有时间播广告 2.球员暂停。 每队有权请求7次要登记的常规暂停。限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。在加时赛内，允许每队3次暂停。 在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 短暂停是20秒暂停，有的地方介绍为电视广告暂停。每个队上下半场各有一次短暂停， 就是说上半场的短暂停如果没叫到下半场就作废了；加时赛是作为下半场的延伸，所以 下半场的短暂停也可以在加时赛用。 常规暂停，也叫长暂停，但也有两种时间：100秒和60秒。48分钟常规时间每个队有6次 常规暂停，通常其中会有四次100秒暂停是一到四节每节一次必须用的。除这四次必须用 的暂停外另两次常规暂停为60秒，通常都是留到第四节最后两分钟用。（一节与二节， 三节与四节之间的休息时间是130秒） 在第二节和第四节还各有一次100秒暂停，不占用哪个队的暂停数，所以叫官方暂停。所 以一场比赛在48分钟内两个队最多会有18次暂停：两个官方暂停、12个常规暂停、4个短 暂停。 每个加时赛每个队有三次60秒常规暂停，48分钟内未用完的常规暂停到加时赛无效。 第四节每个队最多只可以叫三次常规暂停。第四节最后两分钟以及每个加时赛的最后两 分钟每个队只能叫两次暂停（不包括短暂停），所以到比赛最后时间我们看到球队可用 的暂停数最多就是2长1短。 常规暂停可以随便换人，短暂停只有一个换人名额，叫短暂停的队换了一个人，则另一 队也可以换一个人；不过在比赛最后两分钟的短暂停可以无限制换人 一场比赛中，在第一节和第三节必须各要有两次100秒暂停（一次主队一次客队），从开 始到5分59秒如果没有球队叫过暂停，记分员就必须在下一次死球时叫一次暂停，并且算 到主队的头上；同样，自第一次暂停再到2分59秒，如果没有球队叫暂停，记分员就必须 在下一次死球时叫一次暂停，并且算到之前没有叫暂停的队名下； 在第二节和第四节必须各要有三次100秒暂停（一次官方一次主队一次客队），与一三节 相比，多了一个8分59秒的时间点，即：8分59秒、5分59秒、2分59秒这几个时间段中必 须各要有一次常规暂停，暂停的所属顺序依次为：官方、主队、客队。即如果8分59秒前 没有球队叫过暂停，那这时就会有一个官方暂停；如果8分59秒前有球队主动叫过暂停， 到5分59秒时没有球队叫暂停，那这次就是官方暂停，到2分59秒那次才算在之前没叫暂 停的队名下. 上面说的这10个暂停是比赛到了那个时间段必须叫的，不管当时场上的比分形势是多少 ，就算是垃圾时间，只要死球（犯规、球出界等）都会有暂停；另外反正迟早会叫的， 主教练也常会在那几个时间点主动叫暂停。当然，要是到了必须要叫暂停的时候，场上 却没有死球一直打下去到该节结束也是有可能。另外，并不是说每节的两个暂停一定要 分属两队，一节中一个队主动叫两次100秒暂停也是有的！ 很多人都把NBA这么多的暂停简单地看作广告时间，其实大大不止这个作用。比如大家都 知道NBA有个不成文的规定就是第二、第四节开始时让替补打一会儿，我想这正是因为二 四节的官方暂停的存在，使之成为可能——就算替补打得实在差，过三分钟就可以全换 下而且不会浪费暂停次数。