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7突

马克·伊顿（Mark Eaton，1957年1月24日—2021年5月30日），出生于美国加利福尼亚州英格尔伍德，前美国职业篮球运动员，场上司职中锋。

马克·伊顿在1982年NBA选秀中于第4轮第3位被犹他爵士队选中，职业生涯全部效力于犹他爵士队，1989年入选NBA全明星阵容，2次荣膺NBA年度最佳防守球员，3次入选NBA最佳防守阵容一阵，2次入选NBA最佳防守阵容二阵，4次当选NBA盖帽王。

1993年5月 ，马克·伊顿因伤宣布退役 。退役时，他依然保持着NBA最高平均单场盖帽纪录——场均5.56个，也是总盖帽次数第4名的拥有者。他的53号球衣也是爵士队的退役号码之一，在1995-96赛季被爵士队退役  。

2021年5月30日，马克·伊顿去世，享年64岁

众所周知，如果一个篮球运动员的身高比较高的话，他在打篮球的时候就有很大的优势，因为个子高的运动员的臂展都会比较长，他们能够轻而易举地碰到篮球框。在众多NBA历史的篮球明星中，有很多臂展超长的运动员。其中有五位篮球运动员的手臂最长，他们分别是波尔、马克·伊顿、班巴、戈贝尔和张伯伦等人，下面让我们看看谁的臂展最长！

第一位、臂展长达2米59的波尔

波尔的臂展在整个NBA史上是最长的篮球运动员，长达2米59。波尔的全名是马努特·波尔，波尔是苏丹人，他的臂展长达 2米59。他不仅是前苏丹最著名的职业篮球运动员，他还是NBA史上最高的球员之一。在他的职业生涯中，凭借一双长手臂碾压众人，多次入选NBA最佳防守阵容和NBA盖帽王。

第二位、NBA史上身躯最庞大的马克·伊顿

马克·伊顿的身高高达2米24，而他的臂展也是长达2米40，是除了波尔之外臂展最长的篮球运动员。马克·伊顿一直效力于犹他爵士队。在他的职业生涯中，马克·伊顿曾入选NBA全明星阵容、2次入选NBA年度最佳防守球员。而且他是NBA最高平均单场盖帽纪录的保持者，至今尚未有人能够打破他的记录。

第三位、臂展2米39的班巴

班巴的全名是默罕默德·班巴，他的身体条件尤为出色。身高2米11的班巴臂展达到了2米39。班巴的个子不仅高，而且他身体的协调性也非常好。虽然班巴在NBA时期并没有太出色的成绩，他在2016年的美锦赛中和队友拿下了美锦赛的冠军。而且凭借班巴出色的身体条件，他不需要起跳就可以完成封盖，所以他在球场上总是让对方的球员束手无策。

第四位、戈贝尔 ，臂展2米35

臂展很长的篮球运动员在球场上有很大优势，他能够轻而易举地封球、封盖。臂展长达2米35的戈贝尔非常受观众欢迎。作为一个全能球员，戈贝尔不仅可以进攻还可以防守，他是队友最信赖的屏障。在戈贝尔的职业生涯中，他两次入选NBA最佳最佳防守阵容。

第五位、张伯伦臂长2米34

张伯伦身高2米16，体重重达125公斤，而他的臂展更是长达2米34。张伯伦的臂展虽然不及波尔、班巴等人，他在NBA中的职业战绩却比波尔、班巴等人要出色。张伯伦2次夺得NBA的总冠军，13次入选NBA全明星阵容。司职中锋的张伯伦一度被认为是NBA史上具有统治力的篮球运动员之一。

经常看NBA的球迷应该对博班很熟悉了，这个现役第一身板的球员能让许多球员在他面前变成小矮人。但博班跟历史上的超级中锋比其实块头并不夸张，比如说当年的马克伊顿，他才是真正历史第一肩宽，博班在他面前还真不够看的。下面我们就一起来看下马克伊顿的肩宽到底有多恐怖。

爵士队32号大家应该不陌生，正是当年在总决赛上跟乔丹恶战的马龙。巅峰时期马龙那身强壮的肌肉与铁肘也让许多球迷对他有着强硬的印象。不过很显然在马克伊顿面前，马龙看上去一点都不像硬汉了，这肩宽的差距也太大了点，都显得马龙有点小鸟依人了。

同样是队友，司职控卫的斯托克顿就更难了点。在马克伊顿面前，斯托克顿几乎就像一个小学生一样，历史助攻王这也太没牌面了。主要原因还是马克伊顿实在太巨大了，要不怎么说是猛犸象呢？单论肩宽，看这图估计斯托克顿也就只有猛犸象一半的水平。

说完队友，我们再来看看对手在他面前是什么样子的，当年跟奥尼尔站一起都不吃亏的大梦奥拉朱旺跟马克伊顿对位的时候都明显不是那么回事了。就身材的厚实程度来说，大梦真的是远不及马克伊顿，要是说肩宽的话，那就真的是被马克伊顿秒杀了，要不也不会卡位这么困难了，要是正面看的话估计都不知道马克伊顿身后还站着大梦。

再来看看一个超级中锋跟马克伊顿站一起是什么样子，当年天勾贾巴尔可是跟神兽张伯伦对位的，而且贾巴尔在对于张伯伦时还有一定的优势。但跟马克伊顿这么一比，贾巴尔真的就是小了一圈，肩宽就不用说了，差距一目了然。

哪怕是现在经过科学训练的最佳防守球员戈贝尔也没法和马克伊顿比肩宽。作为球队的功勋老将，马克伊顿自然会教给后辈一些赛场上的经验。这张照片就是戈贝尔拜访马克伊顿时拍的，我们可以看到，不管是肩宽还是身高臂展，马克伊顿都要秒杀戈贝尔。这还是老了有些许缩水的情况下，若是巅峰俩人站一起戈贝尔真的不好意思自称DPOY了。

至于马克伊顿的这副身材在球场上有什么效果，来看看这个图就知道了。对方小后卫已经是全力去起跳了，结果就是把球完美了送到了马克伊顿的手上，关键他还只是侧着伸出手而已。也难怪马克伊顿能拿到恐怖的单赛季场均5.56次封盖了，这肩宽简直就是开挂一样，钉板站帽都不在话下。

NBA十大左撇子大鸟缔造传奇 禅师创新

一、比尔· 拉塞尔

拉塞尔是历史上最伟大的中锋之一，同样也是最伟大的左撇子。拉塞尔拥有恐怖的弹跳力和卓越的预先判断力，最拿手的把戏就是比对方起跳时间迟，但却能提前达到最高点，然后将对方的投篮仿佛扣排球一样远远扇出去。再加上使用左手的天赋，在拉塞尔看来，球场上根本不存在防守盲区，而至今为止，还没有任何一名球员可以在防守技巧上能与他相提并论。拉塞尔在职业生涯中共夺得了11枚总冠军戒指，戴满双手还有富裕，虽然中锋的左手怪杰最多，比起拉塞尔，其他球员似乎显得星光暗淡了不少。

二、克里斯·穆林

谁将左手的投篮优势发挥至极致？肯定非“上帝左手”克里斯·穆林莫属。作为1985年首轮第7位新秀，穆林身体素质平平，无论横向移动抑或纵向弹跳均只是中流水准，但他却把左手的杀伤力利用到了极限，就算在并不迅捷的脚步下带球上篮，防守者都很难阻挡穆林那只左手送出的一针见血的投篮，而他在外线的投篮，则只能用一剑封喉来形容。作为小前锋，穆林在职业生涯前八年中，有七个赛季的投篮命中率均在50%以上。

三、拉里·伯德

除了“大鸟”伯德之外，没有任何一名球员可以让双手几乎达到同样的威力。伯德较为让人津津乐道的传奇就是双手没有丝毫区别，不仅仅是上篮的空中动作可以左右手轮番轰炸，而且，伯德甚至于能够分别用左右手完成远程投篮。伯德阅读比赛的能力一流，擅长捕捉点点滴滴战机，配合左手强项，球场上没有他做不到的事情。伯德虽然不能被看作为纯粹的左撇子，但他的左手技术不亚于仍和一名左撇子球员，是一个独一无二的左右互搏者。

四、 阿奇博尔德

“精灵”阿奇博尔德身高仅1.85米，属于“土行孙”级别的小个子，可他从来不畏惧大个，倒是很喜欢、也很擅长直插禁区得分。他之所以具备这种万军之中取上将首级的能耐，除了依靠若鬼魅一般无人可琢磨的速度外，更重要的是得益于他有一只令人防不胜防的左手。即便是腾在空中且对手起跳封盖，阿奇博尔德匪夷所思的左手依旧可以将球保持在对手封盖范围之外的远端悠闲抛篮命中。作为左撇子，阿奇博尔德就是凭借自己这种与生俱来的天赋，在上世纪70年代正处在巅峰时期的凯尔特人队中占据了不可或缺的位置。

五、 马克·伊顿

马克·伊顿可能并不被大家所熟知，他却凭借在1984~1985赛季的456次封盖创造了NBA单季封盖纪录。伊顿得分能力平平，在防守上却有很高的造诣，他在职业生涯的11个赛季中盖帽累计达到惊人的3064次！而贾巴尔和奥拉朱旺却分别用了20个和18个赛季才先后超过伊顿分别为列历史盖帽榜的第二和第一位，可以说伊顿是盖帽效率最高的球员。伊顿也是左手球员，想要在他身上寻找到防守弱侧纯属天方夜谭，由于身高突出，伊顿几乎不用起跳便能够左右开弓狙击对手投篮，成为当年爵士队一道独特的风景。

六、大卫·罗宾逊

“海军上将”大卫·罗宾逊无疑是上世纪90年代左撇子球员的一杆大旗。罗宾逊尽管骨瘦如柴却身轻如燕，静若处子动如脱兔，对手很难从他与大多数球员相反的投篮节奏中寻找到防守关节。而且，罗宾逊不仅仅在带球对抗中从左手优势上获益，他的篮板跟进路线同样与普通球员截然不同，对手往往抵挡不住他的二次进攻，也缘于他是一个左撇子而很难在第一时间作出第二反应。得益于左手投篮，罗宾逊当年的进攻能力相当出色，他是NBA历史上单场得分超过70分的七名球员之一。

七、 古德里奇

古德里奇是上世纪70年代名噪一时的得分后卫，大学时就曾两度带领加州大学洛杉矶分校赢得NCAA冠军，1965年古德里奇进军NBA的时候，并没有多少人看好这位左撇子，因为身高只有1.85米他居然敢打得分后卫。但就是这个小小的左撇子与杰里·韦斯特构成了湖人历史上著名的后场双枪，他的速度与娴熟的左手经常让防守者根本不知道用怎么样的方式跟进才不会犯规。古德里奇曾连续四个赛季平均得分列湖人之首，并保持着湖人队的一项纪录两次连续40次罚球无一失手。古德里奇的得分居湖人队史第六、助攻居第七、罚球命中次数居第七，所以尽管湖人队历史上巨星云集，但古德里奇总是在其中占据着重要的位置，并于1996年入选了名人堂。

八、比尔·沃顿

身高2.10米的沃顿和张伯伦、拉塞尔同属一个时代，是历史上最伟大的中锋之一。作为左撇子，沃顿同样也是最具才华的中锋之一，投篮、篮板、盖帽和传球样样精通，虽然没有创造多少耀眼的纪录，却凭借其全面的技术让他在NBA历史上占据了重要的一席。沃顿曾两次获NBA总冠军，在1978年获得了赛季MVP，并入选了那个赛季的最佳阵容和最佳防守阵容。1993年，沃顿入选了篮球名人堂，并成为NBA历史50大巨星之一。

九、菲尔·杰克逊

应该说，“禅师”杰克逊的职业生涯平平淡淡，场均仅得6.7分、4.3篮板、1.1助攻的技术统计根本无力与其指点江山统帅公牛两度夺得三连冠的气度联系起来。不过，伟大的“禅师”证明了自己左手打球至少开发了空间战术的想象力，并将传统的三角战术演变到炉火纯青、毫无瑕疵。应该说在教练领域，杰克逊将左撇子具有的非凡创造力和卓越领袖气质充分展现了出来。

十、雷尼·威尔肯斯

雷尼·威尔肯斯在球员时期也是一名出名的左撇子。球员时的威尔肯斯活跃于上世纪60年代末与70年代早期，是全能后卫的代名词，风格上与当代黑人后卫相比毫不逊色。他职业生涯的巅峰是在1968~1969赛季，场均得22.4分、6.2篮板和8.2助攻，，他还曾经创下了连续六个赛季保持场均得分17分以上、篮板5次以上、助攻8次以上的惊人成绩。

历史上最矮的被称为小虫的博格斯.. 身高只有一米6. Muggsy Bogues 生于:1965年1月9日 身高:5英尺3英寸(1米60) 体重:141磅 场上位置:后卫 大学:维克森林大学 所属球队:猛龙队(14) 1987年以第一轮第12顺位入选子弹队,1988年加盟黄蜂队,1997年加盟勇士队.199 9年加盟猛龙队 1997-98赛季,职业生涯达到6000分,6000次助,2000个篮板,1200次抢断. 博格斯是全NBA最矮的选手.并且是黄蜂队初创时的五虎之一,在黄蜂队期间助攻和 抢断在队中列首位,共5557次助攻,1067次抢断,得分列第三:5531分. 常规赛平均:8.1分,2.7个篮板,8.1次助攻,1.63次抢断 季后赛平均:9.6分,2.8个篮板,6.4次助攻,1.81次抢断 个人单场各项统计最高纪录: 得分:24分共两场 篮板:10个,1994年3月25日对活塞队 助攻:19次共三场 抢断:7次共三场 盖帽:2个,1989年4月18日对网队 上场时间:48分钟,1994年2月20日对骑士队 NBA中身材最高的是前华盛顿子弹队和新泽西网队的乔治·穆雷桑，7尺7寸，303磅，来自罗马尼亚，以及前华盛顿子弹队、金州勇士队和费城76人队的曼纽特·博尔，7尺7寸，225磅，来自苏丹；拥有美国和德国双重国籍的肖恩·布拉德利7尺6寸，270磅，已于2005-2006赛季结束后退役；姚明的身高应该是7尺5寸，是NBA现役球员中最高的，体重310磅；前休斯敦火箭队的查克·内维特7尺5寸，250磅；上个赛季达拉斯小牛队的帕维尔·波德科尔津7尺5寸，260磅，来自俄罗斯；在NBA历史上身高超过7尺3寸即220cm的不在少数，如前波特兰开拓者队的普里斯特·劳德戴尔，7尺4寸，325磅，曾与几支球队签过短合同的埃里克·金高尔德，7尺4寸，300磅，前犹他爵士队的马克·伊顿，7尺4寸，290磅，前火箭队双塔之一的拉尔夫·桑普森，7尺4寸，230磅，来自荷兰的里克·史密茨，7尺4寸，265磅，来自塞尔维亚和黑山的弗拉基米尔·弗拉内斯，7尺4寸，260磅；韩国的河盛振的身高是7尺3寸，体重305磅；威尔特·张伯伦的身高是7尺1寸，在上个世纪60年代算是相当高大的； ，朝鲜的李明勋7尺8寸半，合235cm，已退役； 黑龙江的孙明明同样7尺8寸半，合235cm，一说7尺7寸，合231cm，体重310磅； 英国的尼尔·辛格尔顿7尺6寸； 阿塞拜疆的亚历山德鲁·林丁，7尺5寸； 伊朗的贾贝尔·罗兹巴哈尼7尺4寸，约245磅； ，有数据显示，历史上曾有一名苏丹的篮球运动员身高262cm，以及一名俄罗斯的篮球运动员身高237cm，但前者应该不实；