拉莫斯药检呈阳性,坦达拉药检呈阳性,游泳女将药

谁还记得阿尔贝尔达？恐怕阿拉贡内斯也已将这位瓦伦西亚后腰忘记，尽管老帅欧洲杯前一直都对他念念不忘。老帅忘记昔日爱将，原因很简单，因为西班牙队已经找到了球队中场最完美的保护神，他就是马科斯·塞纳，西班牙中场一道牢不可破的移动城墙。就连他的竞争对手阿隆索都承认，塞纳踢主力后腰合情合理。
“外乡人”塞纳已经赢得了所有西班牙队友的尊重与爱戴，一件小事很好地说明了队友对他的尊敬。那是1/4决赛对意大利之前，一场训练课后，塞纳签了15分钟的名后，正准备上球队的大巴车，不料，一位球迷却粗鲁地喊道：“塞纳，你要么过来签名，要么你就回巴西去。”卡西利亚斯有些听不下去，立即走过去教训那位球迷：“伙计，你不能这么说。塞纳首先是一个非常好的人，另外，他对我们西班牙队来说也是极其重要的，他理应获得所有人的尊重。”那位球迷听卡西这么说，立马就哑口无言了。
在西班牙的评论家们看来，塞纳每一场比赛都表现完美：他跑动积极，抢断有效，总是能第一时间破坏对手的反击企图。对俄罗斯的比赛，塞纳的一个重要任务，就是协助拉莫斯防守阿沙文和日尓科夫在左路的攻势，巴西人工作完成得非常出色，日尓科夫没有制造威胁，阿沙文也几乎全场比赛都玩消失。数据显示，塞纳本场比赛完成5次抢断，战术犯规4次，传球60次，仅出现3次失误，全场跑动10486米，跑动距离仅次于伊涅斯塔和席尔瓦。
这位拥有西班牙和巴西双重国籍的中场，再次证明了自己不折不扣的全能中场。尽管本周以来一直有消息说，塞纳因为体力不佳，有可能本场比赛无法首发上场，但他最终还是首发了，而且，一如既往地，他完美地完成了自己的工作。塞纳很有水准地分球，积极参与防守，同时还能瞅准机会加入进攻。塞纳在场上的奔跑是如此不遗余力，谁能想到，在西班牙与意大利的120分钟决战结束后，塞纳因为体能耗尽，甚至连脚步都迈不开？ 塞纳在球场上表现出色，看台上，比利亚雷亚尔俱乐部的转会顾问亚内萨脸上也笑开了花，因为正是他将塞纳从巴西带到了西班牙。2002年，亚内萨到巴西去观察圣卡塔诺队的一位前锋，但最后他却带回了塞纳。“主席先生，我相信我发现了一个新毛罗·席尔瓦。”亚内萨对比利亚雷亚尔俱乐部主席罗伊格说。当时，塞纳在巴西完全没有名气，以至于“黄色潜水艇”没花一分钱就将其签下了。几年之后，塞纳甚至让毛罗·席尔瓦本人都信服：“塞纳可以在任何俱乐部找到位置，正是他的存在，才给了哈维和伊涅斯塔更多的发挥空间。西班牙需要创造者，但也要有勇于自我牺牲的球员。”而巴西1994年世界杯冠军队主力后腰马津霍则称：“塞纳甚至让我想起了邓加。”
“在防守后腰的角色上，塞纳适应得比我们想象得更快。在比利亚雷亚尔，塞纳身后还有艾古伦在承担防守任务，但在国家队，他独自承担起了中场防守重任。比赛中塞纳的发挥总是能越来越好，他越踢越猛。”阿拉贡内斯称赞道。塞纳则表示：“事实上我一直都喜欢加入进攻，因为之前的我是又瘦又快的。现在我在国家队的任务是防守，在长距离奔跑中我的速度一般，但短距离内我的冲刺还可以。”
塞纳的右膝十字韧带曾经两次断裂，为此他曾总共休息16个月，另外，2004年，因为在比利亚雷亚尔对马竞的托托杯比赛后肾上腺皮质素药检呈阳性，他还被禁赛过2个月，但塞纳否认自己服用过兴奋剂。从小，塞纳就光着脚在圣保罗的街头踢球，“小时候我穿的破破烂烂，但是我的父母总是想方设法给我们兄弟几个最好的营养，因此，我一直很健康地成长着。”
塞纳11岁时进入了圣保罗足球学校，但3年后不得不离开学校去打工赚钱。塞纳当起了报童，但从未停止过踢球。1997年，他的父亲在业余比赛中心脏病发死去，塞纳不久也进入了里奥布兰科俱乐部，之后又转投科林蒂安斯和圣卡塔纳，2002年在帮助圣卡塔诺获得解放者杯亚军后，以自由身投奔比利亚雷亚尔。因为在杯赛上的优异表现，塞纳获得了尤文图斯等俱乐部的青睐，不过，亚内萨表示他绝不会出售塞纳，“要想挖走塞纳，除非先朝我开一枪。”

有喜欢西班牙国家队的吗？请列出你心中的23人名单。（现役的） 门将只要两个。

西班牙国家队主教练: 阿拉贡内斯

名单如下：

门将：卡西利亚斯(皇家马德里)、卡尼萨雷斯(瓦伦西亚)、雷纳(利物浦)

后卫：萨尔加多(皇家马德里)、拉莫斯(皇家马德里)、普约尔(巴塞罗那)、巴勃罗(马德里)、华尼托(贝蒂斯)、德尔-奥尔诺(毕尔巴鄂竞技)、安东尼奥-洛佩斯(马德里竞技)、马切纳(瓦伦西亚)

中场：法布雷加斯(阿森纳)、雷耶斯(马德里竞技)、伊涅斯塔(巴塞罗那)、哈维(巴塞罗那)、华金(瓦伦西亚)、路易斯-加西亚(马德里竞技)、阿隆索(利物浦)、阿尔贝尔达(瓦伦西亚)、塞纳(比利亚雷亚尔)

前锋：托雷斯(利物浦)、劳尔(皇家马德里)、比利亚(瓦伦西亚)

门将: Iker Casillas (Real Madrid), Santiago Canizares (Valencia), Pepe Reina (Liverpool)

后卫: Michel Salgado (Real Madrid), Sergio Ramos (Real Madrid), Carles Puyol (Barcelona), Pablo Ibanez (Atletico Madrid), Juanito (Real Betis), Asier del Horno (Chelsea), Antonio Lopez (Atletico Madrid), Carlos Marchena (Valencia)

中场: Cesc Fabregas (Arsenal), Jose Antonio Reyes (Atletico Madrid), Andres Iniesta (Barcelona), Xavi (Barcelona), Joaquin (Valencia), Luis Garcia (Atletico Madrid), Xabi Alonso (Liverpool), David Albelda (Valencia), Marcos Senna (Villarreal)

前锋: Fernando Torres (Liverpool), Raul (Real Madrid), David Villa (Valencia)

1 卡西利亚斯 门将
2 萨尔加多 后卫
3 佩尼亚 后卫
4 马切纳 后卫
5 普约尔 后卫
6 阿尔贝尔达 中场
7 劳尔 前锋
8 哈维 中场
9 托雷斯 前锋
10 雷耶斯 中场
11 加西亚 中场
12 安-洛佩斯 后卫
13 伊涅斯塔 中场
14 阿隆索 中场
15 拉莫斯 后卫
16 塞纳 中场
17 华金 中场
18 法布雷加斯 中场
19 卡尼萨雷斯 门将
20 华尼托 后卫
21 比利亚 前锋
22 巴勃罗 后卫
23 雷纳 门将

门将：
1. 卡西利亚斯 Iker Casillas (皇家马德里)

1981年出生于马德里的卡西利亚斯，将他的全部奉献给了从他8岁起就加盟的白色俱乐部。
他职业生涯的转折点出现在1999年，由于当时的主力门将德国人伊尔格纳的受伤，卡西利亚斯得到了在当年的冠军杯决赛同瓦伦西亚队的比赛中上场的机会，从此开始奠定在俱乐部的主力地位。
虽然此后一度由于状态不稳定被另一位门将塞萨尔取代，但卡西利亚斯凭借着20001-02赛季在与德国勒沃库森队的冠军杯决赛中替补出场的神奇扑救，为皇家马德里赢得了胜利，也夺回了自己的一号门将地位。

2. 卡尼萨雷斯 Santiago Ca?izares Ruiz (瓦伦西亚)

作为一名老将，卡尼萨雷斯说：“其实球队丢不丢球，很多时候还是看整条后防线的努力，光考虑门将有多少表现并不合适。”瓦伦西亚以防守为主，丢球自然少，门将的表现机会少，也不容易进入状态，但卡尼萨雷斯还是表现出老将的成熟，他最终挤掉了巴塞罗那的巴尔德斯上了国家队的大名单。
卡尼萨雷斯已经为国家队出场44次，不过自从2004年，他就没再以国家队门将的身份亮相过。
瓦伦西亚本赛季位列巴塞罗那(82分)、皇家马德里(70分)之后，获得西甲第三名(69分)。

3. 雷纳 Pepe Reina (利物浦)

在刚刚结束的2005-06赛季，雷纳20场比赛不失球，荣膺英超联赛“金手套奖”。他的表现盖过了曼联门将范德萨、以及去年荣膺这一奖项的切尔西门将切赫。范德萨与切赫分别有18场和17场比赛力保城门不失。
雷纳去年7月从比利亚雷亚尔转投利物浦，转会费为600万英镑。他取代杜德克成为一号门将后，在英超联赛中33次登场。
利物浦本赛季位列切尔西(91分)、曼联(83分)之后，获得英超第三名(82分)。

后卫：
4. 萨尔加多 Michel Salgado Fernandez (皇家马德里)

萨尔加多在维戈塞尔塔开始其足球生涯。1999年由塞尔塔转会至皇家马德里。他在皇马的第一个赛季是以冠军杯冠军而告终，当时皇马在决赛中击败了瓦伦西亚。随后，球队在第二年获得了联赛冠军，而在01/02赛季，萨尔加多再次帮助球队在冠军杯决赛中夺冠。

5. 拉莫斯 Sergio Ramos (皇家马德里)

拉莫斯在刚过去的一段不长时间里已经经历丰富。2005年初，他以2700万欧元的价格从塞维利亚转会到皇家马德里。在皇马，他并未因在场上离开自己所熟悉的中后卫位置而不知所措。相反，他在中场的出色表现，很好地填补了马克莱莱离开后留下的位置空缺。

6. 普约尔 Carles Puyol Saforcada (巴塞罗那)

西班牙队主力后卫，速度快，防守技术出色，场上作风坚韧顽强。普约尔被看作巴塞罗那这支加泰罗尼亚球队的精神领袖人物之一。 值得注意的是，普约尔由右后卫开始了自己的职业生涯，但他在巴塞罗那队中目前更多地出现在中卫位置上，而由于国家队左后卫位置相对较弱，普约尔现时更多地被作为左后卫使用，他堪称是后防线上的一名“全能战士”。

7. 巴勃罗·伊巴内斯 Pablo Ibanez (马德里竞技)

巴勃罗是马德里竞技队最出色的球星。他2004年夏天加入马德里竞技队，在队中司职后卫。正是在巴勃罗的出色防守下，马德里竞技的防线才变得极为稳固。为了能够永久留住这位后场大将，马德里竞技于2005年夏同伊巴内斯续约，双方的合同到2009年才到期。
马德里竞技队2005-06赛季以13胜13平12负位列西甲第10。

8. 安东尼奥·洛佩斯 Antonio López Guerrero (马德里竞技)

随着左边卫洛佩斯的入选，马德里竞技队在1991年之后再次拥有三名国脚。

9. 华尼托 Juan Gutiérrez Moreno, “JUANITO” (皇家贝蒂斯)

华尼托小时曾接受过系统的篮球训练，但由于身高有限而无法获得更大发展，从而改练足球。 而他在刚踏入绿茵场时的位置则是前锋。这样的经历让身为中卫的他还有着不错的得分能力。
皇家贝蒂斯队2005-06赛季以10胜12平16负位列西甲第14。

10. 德尔·奥尔诺 Asier Del Horno (毕尔巴鄂竞技)

2005年6月，德尔·奥尔诺以800万英镑从毕尔巴鄂转会到切尔西。这名左后卫不单防守技术出众和头球了得，更经常利用速度上前助攻和自己得分。

11. 马切纳 Carlos Marchena López (瓦伦西亚)

作为西班牙最为出色的中卫之一，这位瓦伦西亚球员拥有超强的空战能力，盯人技术不俗。如今的马切纳已经在西班牙国家队成为铁打的主力中卫。

中场：
12. 法布雷加斯 Francesc Fabregas (阿森纳)

天才总有些与众不同的地方，法布雷加斯的与众不同就是他的“早熟”。16岁零177天时，他代表阿森纳队踢了正式比赛；16岁零212天时，他成为了俱乐部历史上最年轻的进球者；如今，17岁零103天，他又刷新了代表俱乐部出战英超的最低龄纪录。
当人们在阿拉贡内斯公布的首发名单中看到法布雷加斯的名字时，又一个纪录被打破了。之前，在近64年来，西班牙最年轻的国脚是皇马后卫拉莫斯(20岁)，而现在，这份荣誉属于阿森纳19岁的天才中场法布雷加斯了。
阿森纳队2005-06赛季以20胜7平11负积67分位列英超第4。

13. 雷耶斯 Jose Antonio Reyes (马德里竞技)

雷耶斯是西班牙塞维利亚培养出的球星，在西甲崭露头角，并入选了西班牙国家队，他的特点是擅长盘带突破，踢球风格极具灵性。自从2004年初加盟阿森纳以来，雷耶斯以循序渐进的方式逐渐成长起来。

14. 伊涅斯塔 Andrés Iniesta Lujan (巴塞罗那)

西班牙向来出产脚法精湛个子不高的中场核心，如果说哈维是瓜迪奥拉的接班人的话，那伊涅斯塔就是哈维的接班人。
伊涅斯塔不乏智慧，而且也有着对巴萨的无限忠诚，2005-06赛季上半阶段，他的上场时间不多，但却从未听到他的抱怨之声。相反，每当球队需要的时候，他总会随时做好上场的准备，时时刻刻想着要帮助巴萨。
联赛收官阶段，伊涅斯塔踢上了球队的主力，更让人惊讶的是，他在后腰这个看不去不属于他的位置上也踢得有声有色，自从对皇家社会的比赛客串后腰开始，他便一直扮演中场拦截者的角色，而且每一场比赛都有出色发挥。最终，巴萨成功卫冕05-06赛季的西甲冠军，伊涅斯塔的荣誉簿上添上了闪亮的一笔。

15. 哈维 Xavi Hernández Creus (巴塞罗那)

在现在的巴萨，如果说罗纳尔迪尼奥是进攻核心，普约尔是防守核心的话，那哈维就是整个球队的核心。哈维的作用是无人可以替代的。在巴萨整个攻防中，第一目标就是哈维，失去了哈维，整个中场势将陷入混乱。对于巴萨这种技术流球队，失去中场无疑是个灾难。

16. 路易斯·加西亚 Luis Garcia (马德里竞技)

路易斯·加西亚既能踢左路又能踢右路。作为主力前锋，加西亚的惊人天赋能够打败任何防守队员，他能创造进球机会并且将球打进。
对于利物浦教练贝尼特斯来说，加西亚并不是一个陌生人。21世纪的第一个赛季，路易斯·加西亚在贝尼特斯指挥下，以出战40场入16球的出色战绩力助西甲名旅特内里费升入甲级。因而2004年夏天，时任利物浦教练的贝尼特斯不惜代价将他挖到了安菲尔德。

17. 阿隆索 Xabi Alonso (利物浦)

阿隆索被认为是最有前途的中场球员之一。他视野开阔、控球出色而且能够射门得分，传球是他的最强项。
2004年夏天，加盟“红军”时间不长，这位西班牙国家队后腰就成为了利物浦队中的标志性人物。

18. 华金 Joaquín Sánchez Rodríguez (皇家贝蒂斯)

华金是西甲最犀利的右边锋。他的偶像是菲戈和斗牛士庞塞，另外，他对弗拉门戈音乐和”塞维拉纳斯”舞蹈也很感兴趣。这么多的影响可以通过他在比赛中右路的表演得到体现，他常常以出众的技术和想象力而自豪。华金在皇家贝蒂斯是超级球星，他在俱乐部时踢中路和踢边路一样出色，这样可以使他更容易摆脱左路的局限影响。

19. 阿尔贝尔达 David Albelda Aliques (瓦伦西亚)

阿尔贝尔达不是个在场上发号施令的人，他宁可把劲都使在两条腿上。不过阿尔贝尔达也不算是爱使“仙人脚”的小人，只是他的粘功十足，如果知趣，还是别在他面前做太多的盘带，否则，不是球被他断走，就是对方身体倒地完事。
阿尔贝尔达的护球功夫可称一绝，难怪克鲁伊夫建议巴萨购入他：“阿亚拉、阿尔贝尔达和艾马尔——瓦伦西亚的‘三A’主线实在厉害。”就冲这一句话，2006年合同才到期的阿尔贝尔达，被主席奥蒂赛季中途就赶忙延期到了2010年。
2002年，阿尔贝尔达便已在球场上显示出了与其年龄不相符的成熟，率队赢得阔别多年的西甲冠军，两个赛季后率瓦伦西亚再次成功压倒皇马夺冠。

20. 塞纳 Marcos Antonio Senna Da Silva (比利亚雷亚尔)

比利亚雷亚尔中场方面，塞纳配合塔奇纳蒂、索林为里克尔梅保驾护航。
比利亚雷亚尔队2005-06赛季以14胜15平9负位列西甲第7，并成功打进欧洲冠军联赛四强。

前锋：
21. 托雷斯 Fernando Torres Sanz (利物浦)

能够这么年轻就在人才济济的西班牙国家队担任主力前锋，不得不说只有托雷斯这样天才才能做到这点。托雷斯脚下技术出色，无论是在禁区外，还是在禁区内他都是对方门将的恶梦。

22. 劳尔 Raul Gonzalez Blanco (皇家马德里)

出生在马德里，劳尔的足球生涯从马德里竞技队开始。
在17岁首次代表皇马出场时，他就表现出了将替代前皇马伟大球星布特拉格诺的潜质。劳尔是现役球员中进球最多的西班牙球员，在1999年和2001年两度成为联赛最佳射手。
尽管在俱乐部队中威风八面，96年开始的10年国脚生涯也使他成为了西班牙历史上头号得分手，但大赛中劳尔的表现并不尽如人意。

23. 比利亚 David Villa Sánchez (瓦伦西亚)

3月13日，瓦伦西亚宣布和比利亚续约到2013年。之前，比利亚与球队的合约到2010年结束，毁约金为6000万欧元。续约后，比利亚的毁约金提高到1．26亿欧元，年薪从税后200万欧元提高到300万欧元左右。年薪的提高同时标志着比利亚跻身球队“不可替代球员”之列，与阿尔贝尔达、维森特和卡尼萨雷斯达到同一高度。
本赛季，瓦伦西亚掏出1200万欧元的违约金，把比利亚从萨拉戈萨挖到手。之前，比利亚只用2年时间就从无名射手变为萨拉戈萨最佳前锋。瓦伦西亚急着和比利亚续约，主要是因为比利亚已成为西班牙队世界杯炙手可热的主力前锋。

献血注意事项
献血时的程序

（1）按规定要求进行登记，填写体检表。
（2）量体重、测血压，并由医师进行物理检查。
（3）抽少量血样进行化验检查。
（4）到休息厅等候体检结果。
（5）体检合格者，刷洗好双臂。手臂不清洁易造成采血穿刺部位感染和血液污染。
（6）交验体检合格登记表及采血标签，进行采血，采血穿刺前要握紧拳头，当采血针进入静脉后 ，拳头做放松、握紧动作，直到采血完毕。
（7）采血完毕，按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动棉球。以防皮下血肿。
（8）献血后到休息室休息，领取无偿献血证和纪念章。

献血前的注意事项

应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。

献血中的注意事项

精神不要紧张，要同医务人员密切配合，有节奏地抓紧、放松拳头，整个献血过程大约需要2至3分钟。

献血后的注意事项

拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。一、两天内不做剧烈活动，针眼处要保持清洁，以免发生感染，有时在针眼周围有些青紧现象，这是因为有少量血液流到血管外的缘故，过几天会消退，必要时可做一下热敷。

·公民献血应遵守的规定是什么？
（1）要如实填写献血登记表，不谎报、不隐瞒继往病史。
（2）一次献血一般为200毫升，最多不超过400毫升，两次采集间隔期不少于6个月。
（3）献血查体合格后，要按规定时间参加献血，以免影响医院用血计划。
·献血前为什么不能大量饮水？
因为大量饮水会稀释血液，降低血液质量，影响病人治疗。
·献血前应注意什么？
应学习献血知识，了解献血常识，消除紧张心理。献血前两餐不吃油腻食物、不饮酒，但也不要空腹，可吃馒头蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗净双臂。
·献血后如何止血？
拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上抬，用另一只手的食指和中指按压针眼处及上方5分钟止血。不要屈肘止血，因为屈肘会给手背静脉网回流心脏的血液增加一定的阻力，使血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下瘀血；也不要捻动棉球，那样会使血管上的针眼刚粘合住又被揉开。
·正常人献血200——400毫升后在饮食上应注意什么？
应注意饮食营养正常搭配，适当补充营养，吃些瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜和水果，当天可多饮水，但不要暴饮暴食。
·有什么情况者暂不能献血？
（1）半月内拔牙或其他小手术者。
（2）妇女月经前后三天，妊娠期、流产后未满六个月，分娩及哺乳期未满一年者。
（3）感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，急性泌尿道感染病愈未满一月者，肺炎病愈未满三个月者。
（4）某些传染病如痢疾病愈未满半年者，伤寒病愈未满一年者，布氏杆菌病愈未满二年者，疟疾病愈未满三年者。
（5）近五年内输注全血及血液成分者。
（6）较大手术后未满半年者，阑尾切除、疝修补术、扁桃体手术未满三月者。
（7）皮肤局限性炎症愈合后未满一周者，广泛性炎症愈合后未满两周者。
·有什么情况者不能献血？
（1）性病、麻风病和艾滋病患者及艾滋病病毒感染者。
（2）肝炎病患者，乙型肝炎表面抗原阳性者，丙型肝炎抗体阳性者。
（3）过敏性疾病及反复发作过敏患者，如经常性寻麻疹、支气管哮喘、药物过敏（单纯性寻麻疹不在急性发作期间可献血〕。
（4）各种结核病患者，如肺结核、肾结核、淋巴结核及骨结核等。
（5）心血管疾病患者，如各种心脏病、高血压、低血压、心肌炎以及血栓性静脉炎等。
（6）呼吸系统疾病患者,如慢性支气管炎、肺气肿以及支气管扩张肺功能不全。
（7）消化系统和泌尿系统疾病患者，如较重的胃及十二指肠溃疡、慢性胃肠炎、急慢性肾炎以及慢性泌尿道感染、肾病综合征、慢性胰腺炎。
（8）血液病患者，如贫血、白血病、真性红细胞增多症及各种出、凝血性疾病。
（9）内分泌疾病或代谢障碍性疾病患者，如脑垂体及肾上腺疾病、甲亢、肢端肥大症、尿崩症及糖尿病。
（10）器质性神经系统疾病或精神病患者，如脑炎、脑外伤后遗症、癫痫、精神分裂症、癔病、严重神经衰弱等。
（11）寄生虫病及地方病患者，如黑热病、血吸虫病、丝虫病、钩虫病、囊虫病及肺吸虫病、克山病和大骨节病等。
（12）各种恶性肿瘤及影响健康的良性肿瘤患者。
（13）做过切除胃、肾、脾等重要内脏器官手术者。
（14）慢性皮肤病患者，特别是传染性、过敏性及炎症性全身皮肤疾病，如黄癣、广泛性湿疹及全身性牛皮癣等。
（15）有眼科疾病患者，如角膜炎、虹膜炎、视神经炎和眼底有变化的高度近视。
（16）自身免疫性疾病及胶原性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肤炎、硬皮病等。
（17）有吸毒史者。
（18）同性恋者、多个性伴侣者。
（19）体检医生认为不能献血的其他疾病患者。
·献血者体检及化验多少天内有效？
有效期为2周。
·适量献血 有益健康
国内外血液专家研究表明，一个人献血后可因血液粘滞度和比重适当降低，脑血流量增加而感到头脑清醒，轻松灵活，记忆力增强；有的人献血后食欲增强，睡眠安稳，精神焕发，感冒次数明显减少。长期坚持适量的献血，还可以有效地降低动脉硬化、脑梗塞、脑溢血及心肌梗塞等症的发病率。坚持经常适量献血的人，由于机体各器官和骨髓造血系统在外界因素的促进下，始终保持旺盛的新陈代谢和强劲的免疫能力。因此，经常献血的人的血细胞要比不献血者年轻。这种质量上的优势，对人体健康是很有裨益的，不但使人延缓衰老，还可使人增长寿命，而且一旦遇到外伤出血也有较强的耐受力和自我调节功能。
什么叫无偿献血？

无偿献血系指自愿献血者在采供血机构和本人工作单位均不领取营养费、各种补助费和其他报酬的行为。至于发放一些饮料、点心和纪念品均不属于上述范围。因为我们国家从七十年代开始实行有营养费的公民义务献血制度，提倡公民无偿献血，因此就有了领取采供血机构因次就有了领取采供血机构营养费的义务献血和不领取营养费的无偿献血之分。

血液是什么？

血液被称为“生命之河”。她把氧气和养料送到全身各个组织和器官；同时，又把各个组织和器官产生的废物和二氧化碳输出体外。这就是生命中的新陈代谢。

血液经过抗凝离心后，可分为有形成份和无形成份两部分。有形成份约占血液的45%，有形成份包括红细胞、白细胞和血小板，有形成份中66%是水份。无形成份约占血液中的55%，无形成份包括蛋白质、无机盐和糖质等，无形成份中99%是水份。

献血会影响健康吗？

据科学测定，一个成年人的全身总血量相当于体重的8%左右，即50公斤体重的人，体内血液总量为4000毫升。每次献血200毫升，只占全身血量的5%左右；人体中平时只有80%的血液在全身循环，还有20%（约有800毫升）的血液储存在肝脏、脾脏、皮肤等小血库中备用。献血后，这些储备中的血液会很快释放到血液循环中来。另外，献血后骨髓造血速度也会加快。因此，按规定献血不会影响健康。

献血前后应注意些什么？

献血前两顿饭要吃些较为清淡的食物（如稀饭、馒头、水果等），不宜吃高蛋白（如牛奶、鸡蛋等）、油腻大的食物，避免出现“脂肪血”。“脂肪血”不利于输注给患者。献血后要保持针眼处清洁，2-3天内不易做剧烈运动。

哪些人不易献血？

1.患有传染病或携带传染病病源体，如乙型肝炎、丙型肝炎、艾滋病、梅毒、疟疾等；

2.易感染艾滋病的高危人群；

3.患有恶性肿瘤、白血病、或其他医生认为不易献血的疾病（具体可咨询指定的采供血机构或医疗机构负责体检的医生）。

无偿献血者用血有哪些规定？

一：自献血日后三个月为用血起点日，以该日推算四年以内用血的，可按献血量的三倍用血，并免采集、储存、体检、分离等费用。

二：超过四年或三个月用血的，按献血量等量用血，免采集、储存、体检、分离等费用。

三：无偿献血满1000毫升以上者，可终身享受无限量用血，免采集、储存、体检、分离等费用。

国外领导人献血知多少？

国外很多国家的元首都很重视自己在民众中的形象，把参加献血活动视为关系民众疾苦、为民众服务的具体体现。如菲律宾总统拉莫斯将军，不管政务、军事多繁忙，每年都去中心血站献血1-2次。1997年3月，拉莫斯总统第41次献血，一次来庆祝他69岁的生日。其他带头献血的国家元首还有：

尼泊尔国王马亨德和王妃；

日本天皇明仁和王妃；

约旦国王侯赛因；

尼加拉瓜总统奥尔特加；

菲律宾前总统马克斯；

塞内加尔总统迪乌夫和夫人。
献血安全吗?
是安全的。记住只有在健康的情况下才能献血。您的健康对于献血来说是非常重要的。献血时使用过的血袋和针头不能重复使用，以保证整个过程尽可能安全。

献血疼吗?
用力压一下您的肘部，就能体会到针扎的感觉。献血时您会感到轻轻的压力，但不会疼。献血非常安全，通常没有不舒服的感觉或其它问题。

谁能够献血，多长时间献一次?
各个国家献血者选择的标准各不相同，但大多数健康并且没有传染病的人都可以献血。年龄的标准也有所差别，但通常为17岁到65岁。一些国家把最低限放宽到16岁，最高限超过65岁。
健康成年人可以定期献血。在大多数国家，男性可以每3个月献血一次，女性则为4个月。

谁不能献血?
如果您的血液会危害受血者的健康，您就不能献血。
血液可以将一些危及生命的传染病通过输血传染给受血者。
如果您存在以下几种情况就不能献血：
您有性传播疾病或最近与性传播疾病感染者有过密切接触，比如艾滋病或梅毒感染者，这些疾病会传染给受血者；
您的生活方式使您成为血液传播疾病的高危人群：例如，您有多个性伴侣或和妓女有过性接触；
您曾经注射毒品；
您最近曾纹身或穿过耳洞或在身体的其他部位打过孔；
您和以上范围的人有过性接触。
尽管您因为某些健康原因不能献血，您仍然可以通过鼓励您的家人和朋友献血来继续支持血液捐献活动。