裁判踢了努尔基奇,努尔基奇什么水平,裁判还踢了

对于勇士队的格林，一直以来都是一个备受争议的球员，它具有一定的实力，然则很多时候因为它的球场上的一些举动，却使得其备受争议，的确，很多时候他的很多行为是特别不理智的，这不在上一场比赛中，就是因为它的不理智行为而导致自己最后时刻被驱逐，最终导致球队失利，当然其本人也是备受球迷指责，当然回顾整个事件的全过程，其实换做谁都会有格林的反应，的确裁判的表现太不专业了，当然这事既然已成定数，我们多说也无益，与其如此，我们还不如一起来扒拉扒拉格林有过哪些短路名场面，那可多了，2016年西决的时候，踢蛋亚当斯，2018年总决赛的时候搓眼詹姆斯，2019年西决的时候扣眼大胡子，等等，当然也由此可见它的防守之凶悍，不过安全还是第一啊，那么对于一个职业球员而言，在比赛中该如何去保障自己的安全呢？下面大家一起来简单的了解下。

首先是戴好相关的防具，在篮球比赛中，肢体的对抗是非常强的，所以很多时候，我们最脆弱的部位很容易与对方最坚硬的位置接触，这样就很容易引起一些伤害，所以为了规避这些风险，为此设定了很多类似的护具，其中包括护目镜、护膝、护肘等等，所以我们可以通过这些装备而实现我们身体相关部位有效的保护。

其次是坚持训练，任何一个部位，长久规范的训练都会使得其更加的强大，所以训练对于我们的身体是有着非常大的效果的，这个时候我们要想减少我们身体的伤害，问就需要坚持科学规范的训练。

只有绝对的健康，才能有所表现，希望每一个职业球员在他们的职业生涯里都能保持健康。

拄拐杖了，只不过站起来的时候没拿而已。
3月27日，努尔基奇就接受了左脚脚骨复合手术。最近一个月的时间里，努尔基奇一直在家中养伤。在昨天开拓者和雷霆的第五场比赛中，比赛打到第三节的时候努尔基奇决定赶往现场，最终见证了球队的逆转。
由于腿伤仍然处于康复期的缘故，努尔基奇今天是拄着拐杖来到现场的。赛后，努尔基奇也是拄着拐杖到更衣室与队友们聊天。
在更衣室里，努尔基奇在要披外套的时候，细心的利拉德还及时伸手接过努尔基奇的拐杖，以便努尔基奇能够更加方便地将外套披上。

大鲨鱼一直以强大的进攻能力闻名，球迷也深知他在篮下的统治力。其实不仅仅是得分能力强大，奥尼尔还是很好的护框中锋，巅峰时期连续入选二防，菜鸟赛季场均3.5个盖帽，职业生涯场均2.3个盖帽，都是非常优秀的数据，巅峰时期的鲨鱼也是顶级的护框高手。

9.邓肯

邓肯从来没有拿到过盖帽王荣誉，但他的护框能力非常强大，不仅仅体现在盖帽上。邓肯是历史级的协防高手，可以罩住整个禁区。长臂大手让他的防守非常无解，生涯场均可以送出2.2次盖帽，15次入选最佳防守阵容足见其护框功力。

8.上将

上将罗宾逊被誉为七尺乔丹，作为一个2米16的中锋，他有着劲爆的运动能力，力量、速度和弹跳都很出色，所以是个天生的盖帽好手。职业生涯场均可以送出3次盖帽，巅峰时期场均4.9次盖帽，1次当选为盖帽王，1次当选为最佳防守球员，护框表现非常出色。

7.莫宁

硬汉莫宁也是攻守兼备的超级中锋，他是奥尼尔同时期的内线，防守比鲨鱼更加出色。莫宁职业生涯场均可以送出2.8次盖帽，36岁时场均20分钟就能送出2.7次盖帽，令人瞠目。莫宁先后2次获得盖帽王，2次当选为最佳防守球员，也是历史级的防守者。

6.霍华德

魔兽霍华德进攻能力平平，他是凭借强悍的防守成为超级巨星的。巅峰时期的霍华德曾经连续3年当选为最佳防守球员，历史唯一。此外还有5次篮板王和2次盖帽王在手，生涯场均可以送出2次盖帽，在防守端具有很强的统治力。

5.波尔

身高臂展在赛场上是天然的优势，这一点波尔最为了解。马努特波尔是NBA史上最高的球员，身高达到2米31，一双大长臂也令人惊叹。只要站在内线，波尔就是天然的屏障，他生涯场均只打了18分钟，却可以送出3.3次盖帽，其中菜鸟赛季场均5次盖帽，让所有球迷疯狂。

4.奥拉朱旺

NBA历史总盖帽王，大梦是最全面的超级中锋，攻防两端的实力都非常强大。大梦的防守一流，盖帽和篮板也是保质保量。生涯场均送出3.1次盖帽，巅峰期场均4.6次盖帽，2次拿到最佳防守球员，3次拿到盖帽王，也是顶尖的护框手。

3.穆托姆博

穆大叔生涯场均只有9.8分，但他却是实至名归的名人堂成员。摇手指已经成了穆大叔的专属动作，盖帽自然是看家本领了。生涯场均可以送出2.8次盖帽，巅峰赛季场均4.5次盖帽，拿到历史最多的4次最佳防守球员，还有3次盖帽王在手。

2.拉塞尔

指环王拉塞尔时期，联盟并没有盖帽统计，但作为历史上最好的防守者之一，拉塞尔护框能力毋庸置疑。正是因为拉塞尔在内线的统治，凯尔特人才能在13年时间里拿到11次总冠军，要知道拉塞尔进入联盟之前，以及退役之后，凯尔特人都无缘总冠军，足见拉塞尔的实力有多强了。

1.马克伊顿

谁是历史上盖帽能力最突出的球员？毫无疑问的马克伊顿。伊顿算不上超级巨星，护框却无人能出其右。他身高2米24，有着超长的臂展和不错的灵活性，站在篮下可谓密不透风。伊顿职业生涯场均3.5次盖帽历史最高，巅峰赛季场均5.6次盖帽历史最高，4次拿到盖帽王也是历史最高，堪称怪物。