[高尚 篮球]#高尚篮球综艺节目#高尚在哪个球队

1篮球运动的竞技特点
从控制论角度说，篮球运动是向悬挂于高空的篮圈内投球的运动，篮球比赛双方将空间、地面与时间有机结合所展开的不同战术阵形与技术手段的攻守是现代篮球的独特魅力、篮球比赛过程较其它球类复杂，技术动作繁多，战术形式多样，而围绕空间瞬时变化展开的争夺，反映出个体单兵作战与协同集体配合相结合;空间攻守与地面相结合;空间、地面与时间、速度相结合;对抗性与计谋性、技艺性相结合，并由此显示出的立体型的、各种类别的、多变性的攻守形式和方法，随着篮球运动职业化程度逐步广泛化，必将使篮球运动的竞赛走向商业化的轨道，运动员和运动队技能水平和运动成绩越来越高，越来越具艺术性和欣赏价值，带动篮球运动的发展。
2篮球运动的健身性增智性特点
篮球运动技术、战术的实践操作与实战动用过程，是通过对抗、变化着的时间、场地、距离、设施条件，动用跑、跳投等手段来完成的，而且要求跑似”脱兔’，、跳似”猴翻”、展似”鹏飞”、停似”大象”、掷似”飞雁”。这从生理学的某种角度而言，适量参加篮球运动，势必对促进人的生理机能、心理修养，特别是对提高内脏器官的功能、中枢神经系统的支配能力、提高身体的生命基础水平、增进健康以及发展灵敏性速度、力量、弹跳等身体素质、锻炼意志品质、培养集体主义精神起着积极的作用。加上篮球比赛已进入科学化、技艺化、谋略化的新时期，技高与智深的渗透结合，促使运动员技能从篮球竞赛活动中吸引文化营养，又鞭策他们要具有更好、更高的文化知识，所以从事篮球活动，能充实广博的文化知识、陶冶高尚的情操，科学地、适量地参加篮球运动，能全方位地起到健身、增知、养心的作用，这是它的特殊价值。
3篮球运动教育性特点
从社会教育学而言，篮球运动应是当代体育学与社会教育学的有机结合。在篮球竞赛的各种活动过程中，包含着丰富的教育内容。因此，它对提高人的社会素质、活跃社会生活内容、促进社会交往、增强国家与民族自尊和自信心都有独特的社会价值。篮球运动以球队的形式进行集体训练和比赛，而篮球运动获得胜利的重要保证之一在于队员之间的协调配合、统一行动。这种协调配合、统一行动必须以积极的、健康的道德情感为基础，视共同的责任感、荣誉感为精神支柱;忽视集体力量而过分重视”表现自己”，从而给予集体造成损害的人，无疑将受到公众的批评和指责。参与者在这种以团队为基础的教学、训练中，有益于培养集体主义精神，增进良好的道德情感，从而促进正确道德意识的形成。

篮球特色活动总结（通用5篇）

　　活动已经圆满收场了，我相信大家都是有收获的，那么将这些记录写在活动总结中，让自己铭记于心吧。千万不能认为活动总结随便应付就可以，以下是我收集整理的篮球特色活动总结（通用5篇），欢迎阅读与收藏。

　　篮球特色活动总结1

　　为了丰富同学们的校园文化生活，努力营造积极向上的校园文化氛围，在国庆收假之后体育部组织举行了一次篮球比赛，在保卫部、组织部的协助子下顺利地开展了这次有趣的比赛，达到了预期效果，既提高了同学们的身体素质，也增进了同学们的友谊，营造了健康文明的校园文化氛围，现把此次篮球活动情况作如下总结：

　　一、强化组织建设，完善工作分配。

　　（1）调整了部门干事以前在工作中的不良心态，强化责任意识。

　　（2）与学生会、团支书各部门联手，建立友好的交流平台，协调整个大团队的协作能力。

　　二、增强凝聚力，展现当代大学生运动风采。

　　无论在这场比赛中是输是赢，每位球员都是尽自己的全力去挑战自己，展现自己，这是这次活动的最大收获！

　　三、存在的不足。

　　我们虽然很努力的去做每件事，但是盲目轻狂的性格，往往让我们没有计划就开始急促的召开活动，没有考虑到要有张有弛、有计划的展开工作，我们在工作存在的问题很值得我们去审视和考虑。

　　1、场地问题：

　　由于事先没有和其他系取得联系，在我们活动期间，城经系的篮球活动场地相冲突，在加上外来人员来我校参加锻炼的人较多，场地不易掌握。

　　2、组织问题：

　　由于和上级的沟通不到位，导致活动计划的滞后，没有经过上级的同意的计划就进行实施，不考虑到后果就大胆盲从地展开活动，这是在这次活动中吸取的经验教训！

　　我们在工作中存在很大的问题，希望能够通过这次教训，在以后的工作中能去细化每一个细节，完善工作质量，使以后的活动一次比一次更出色！接下来几个周都没有活动安排，但体育部成员会协助各个部门的工作，加强与各部门之间的交流，营造和谐的工作环境。

　　篮球特色活动总结2

　　这学期选到的体育课是篮球课，篮球，是我一直都比较喜欢的体育项目，平时也会看NBA比赛，但是自己却不是很擅长。篮球课上，我们学习了传球，运球，投篮，还有三步上篮。其中对我而言最难的就是三步上篮，总是运球运到差不多的时候，也就是时候应该适当开始上篮的时候总是忘记先迈哪只脚，走几步，怎么上篮。

　　三步上篮非常重要，也是考试内容，所以我很努力去联系上篮。上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽性。上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。

　　对于三步上篮，基本动作就是调整好步伐，在决定上篮的第一步抱住球，并且保护住自己手中的篮球，然后迈出第二只脚，最后就是在迈出第三只脚的同时跳起来投篮。动作看似简单，但是想要真正在比赛应用自如，还需要注意很多问题，首先，作为一名后卫，上篮是必不可少的动作，但是在比赛过程中，三秒区内总会有很多防守队员挡住路线，以导致无法正常完成上篮动作，或者中途被断球，这时候就要注意，上篮时一定要保护好球，将球放在对手的另一侧，以防对方抢球，其次，在决定上篮的时候，迈出的第一步一定要快、稳、大，这样让防守队员还没有反应过来，你就已经晃过他了，这样可以一定程度上减小上篮时的阻碍。特别要注意的是，上篮第一步启动要快，但是最后一步上篮一定要稳，掌握好手上投篮的力道，不然篮球会重重地砸在篮板上。三步上篮是最好得分的一种途径，比起中投和三分更有把握性，但是要想在比赛时凭借三步上篮得分，还是有一定困难的，原因我上面已经分析过了，因此要多加练习，变换不停角度，加上变向、假动作等配合完成，上篮得分几率会大大增加。

　　这次的篮球课对我来说，有不小的意义。我学会了一些篮球最基本的知识和技能，而且还锻炼了身体，可以说是在运动中收获了快乐。

　　篮球特色活动总结3

　　大三上学期的体育课即将结束，我是选足球课，面对足球上的对基本技巧的要求和激烈对抗，我显得收获颇多。

　　首先是足球基本功。从基本的技巧开始，传球、运球这些看似简单的动作也不是朝夕能练好的。几节课的练习下来，我才从以前的自己一个人带球变为按照套路配合打球，动作也终于象样了。然而达到一定的境界固然是很难的，足球课虽然洋溢着快乐和美感，但也是辛苦的。往往一节课下来我就大汗淋漓，有时也难免被球砸到脑袋。总之，足球是讲究技术的，没有一定的基础，就算一个再有天赋的人站在球场上，也不能作出什么。

　　其次是练习赛上的激烈对抗。这学期，打的练习赛不少，总的来看，对我们这些基本功不是很扎实的人来说，要在赛场上有所作为，就应该付出比别人更多的汗水，你要不停的去努力完成自己的任务。有时面对比自己高大强壮许多的人，心理总有些阴影，不敢突破，也不敢传球，但经过几次的尝试，终于找到了一些自信。原来在足球场上什么都是可能的，只要你能不畏困难，认真努力。

　　足球课是即将告一段落，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。现在大学生锻炼的太少，我觉得足球作为一种集体活动，又是一种需要大运动量的运动，很适合现在的大学生平时的锻炼。足球不仅能够使我们强身健体，又能够让我们懂得生活中的一些道理合作与尽责。

　　足球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着……足球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。回味过去的一期，因为足球的走进，我的生活变得多采而又斑斓。足球课，给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。足球课结束了，但足球却走进我的生活；回想一期的付出与收获，体会良多，感慨顿生。

　　总之，这学期的足球课带给我很多收获，很多感慨。

　　篮球特色活动总结4

　　从成立队伍到现在，经过半学期时间的’训练，我们的队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高。大家的训练热情度非常高，并且女篮队伍在今年的二七区中小学生篮球比赛中获得了第二名的好成绩。

　　现将本学期的训练工作总结如下：

　　一、身体素质训练

　　身体素质训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学期训练过程中，根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

　　二、技术训练

　　全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，参考小学生比赛的特点以实际出发，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期主要练习了各种基本的运、传、投等技术。

　　三、梯队建设

　　我校现有队员45名，其中男生29名，女生16名，年龄梯队建设比较合理。并按照一届带一届的要求，实施老队员带新队员的措施，并设立奖励措施，激发新老队员的学练兴趣。

　　通过半个学期的训练，队员在训练中个人技术、身体素质有了明显的提高。但在比赛中身体对抗、心理素质上还需要很大的进步，在今后的篮球训练中，必须加大力度，培养学生的积极性，进一步提高技术水平，为了达到训练的目的和完成训练任务，要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风和为集体争夺荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，争取在以后的比赛中取得优异的成绩！

　　篮球特色活动总结5

　　本学期的”乡村学校少年宫”篮球活动有序开展。篮球活动小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，提高了学生的篮球活动积极性，通过比赛让学生们在活动中充分发挥了自己的特长。

　　篮球活动的开展是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本学期的活动总结如下：

　　首先，采用自由报名参与的形式让学生报名，确定队员后根据学生的实际情况进行分组，采用五人制的方式进行比赛练习，学生在比赛的过程中会把自己的一些不良的习惯动作表现出来，老师要注意观察每一个学生存在的一些不足之处，在休息或者比赛结束以后及时的对每一个学生进行指导，纠正他们的一些不好的动作或者行为习惯，让他们知道这些习惯会对自己的运动水平会有那些影响，怎样去进行调整，比如：什么时候传球？传给谁？可不可以投篮？怎样去防守？等等一系列的不足，学生只有通过比赛才能够提高，才会慢慢的积累经验，才会不断的进步。

　　其次，因为学生的年龄不同，对篮球技能技巧的掌握程度不同，所以在运动训练过和比赛的程中，老师要适当的进行安排，针对不同学生要求可以不一样，不能急于求成，学生的成长是有一定的过程，那么对一项运动技能的掌握也是需要时间的，只要学生积极的参与，达到锻炼身体的目的，同时能够掌握一定的运动技能就可以了。不要用太高的要求去面对学生。

　　最后，通过一系列的反复比赛，对优秀的小组所有队员进行奖励，让学生获得成功的喜悦，从而提高学生其他方面的学习的积极性。

　　总之，篮球项目的辅导，都是为了让学生掌握相关的技能技巧，在运动中找到乐趣，找到自信，充分发挥自己的特长。积极参与运动，锻炼自己的身体机能。是一个长期性的工作，短时间内是看不出真正的成绩的，只有提高长期的活动开展，才能提高学生运动的技能技巧。

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高尚，1994年生，中国篮球运动员。国家U18青年队主力 。
河南郑州人，身高198cm。
2006年，就读于河南省体校。

2007年，从河南体校转学广东伟伦体校。

2008年，代表伟伦体校参加08年nike all asia camp。

2008年7月，高尚在nike“摩天争霸”篮球赛（广州站）灌篮大赛中获得扣篮比赛冠军。

2008年中，参加刘炜篮球训练营。

2008年8月，由伟伦体校升入宏远二队跟队训练。

2008年10月，借调到广东宏远一队，参加cba季前赛。在季前赛珠海赛区一场对阵北京的比赛中，上场29分钟，砍下宏远队第二高的13分和7个篮板，帮助宏远以76-55击败了北京获得珠海赛区季前赛的季军。

2009年1月，首次入选U18国青队，参加在澳洲举行的四国篮球邀请赛并协助球队夺得亚军，高尚作为中国国青队的进攻核心，在第一场对阵日本队比赛中得到全场最高的24分、11个篮板；在第二场对阵澳洲青年队比赛中夺得全队最高的18分、7个篮板。第三场是26分（全队第一）、9板（全队第一）；第4场决赛拿到21分（全队第2），6板（全队第二）。场均22.3分，8.5篮板，1.0抢断，0.8盖帽，总命中率58.8%，三分球50%，罚球75.8%，当仁不让地成为国青队的得分王和篮板王。

2009年3月，入选特体队第一期名单。

2009年4月，参加09李宁camp，获得技巧挑战赛冠军。

2009年5月，入选特体队第二期名单，并随队参加09新疆国际青年篮球邀请赛，主力前锋之一，受脚伤影响，高尚出赛8场，场均得到5.5分，1.6篮板，0.3助攻，二分球11/22、命中率50%，三分球6/13命中率46.2%。

2009年6月，参加2009年NIKE 中国训练营。

2012年从广东青年队升入一队，在12月2日CBA首秀4分43秒的出场时间里4投3中砍下10分并抢下一个前场篮板。[1]

其实这个问题林书豪自己已经给过答案了，就像他说的这个问题会牵扯到很多方面，他不会成为CBA归化第一人。

其实站在国家篮球发展的大趋势来讲，归化球员只能短时间内提升中国篮球国家队的实力，简单来说就是拔苗助长百害而无一利。关于林书豪不会被归化的问题，具体来看有下面几个原因。

一、不利于国内篮球健康的发展

我们都知道篮球作为人民大众比较喜欢的体育运动，他的群众基础还是很不错的。但是一个不可忽略的问题就是，整个国家职业篮球实力的提升不是短时间就可以实现的。

就像引进外援一样，外援看重的只是钱，其他的才不是他需要关心的。林书豪真的接受归化也是为了更好的在国内赚钱，所以这样归化球员对于中国篮球而言根本没有意义。

二、篮球理念不同

林书豪如果真想归化，早就归化了！其实林书豪从小就在美国长大，他接受的都是美国的篮球理念，他的篮球理念和国内的差异还是很大的。在这样的情况下，让他在国内联赛以外援的身份打球是没有问题的。要是让林书豪融入国家队还是很困难的，现实就是这么的残酷。

林书豪来国内打球其实就是为了赚钱，不要把人想的多么高尚。对于林书豪来说，不管是在美国的NBA还是中国的CBA，这都是他的职业，都是他的工作。

三、没有文化认同感

林书豪虽然看着和我们长的差不多的，都是黄种人，但是他根本还是土生土生的美国人。由于受到的教育不同，林书豪和我们的文化差异还是很大的。可以说从小在美国长大的林书豪，和我们在很多方面都是不同的。这种不同并不是说改变就能改变的。

正是由于文化不同，才使得林书豪对于中国没有认同感，这也是林书豪不会被归化的根本原因。

各位帅哥美女，对于我的上述观点，您有什么不同看法，可以在评论区留下您的观点。

中国男子篮球职业联赛（即CBA，英文全称China Basketball Association），简称中国篮球协会，是由中国篮球协会所主办的跨年度主客场制篮球联赛，中国最高等级的篮球联赛。其中诞生了如姚明、王治郅、易建联、朱芳雨等球星。CBA在1995-1996赛季由555香烟取得联赛的冠名权，1996-1997赛季到2000-2001赛季为希尔顿中国男子篮球甲级联赛，之后摩托罗拉和联通新时空分别取得过联赛的冠名权，联赛在2005年正式更名为中国男子篮球职业联赛。2013年吸收四川队队伍扩充为18支。2014-2015赛季CBA球队数量由18支增加到20支。^[1] CBA自每年的10月或11月开始至次年的4月左右结束，长度和美国的NBA相仿。CBA成立之后，总共有四支球队夺得过总冠军，八一队和广东队都曾八次夺冠，北京队近四年夺三冠。^{类似于美国的NBA。}