篮球战术图解-篮球3V3进攻战术图
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篮球区域联防有哪些防守战术图解分析
在 篮球 比赛中,防守持球队员的攻击性,是体现攻击防守的重要性方面。它是指防守队员对持球队员的投、传、运进行积极的干扰和破坏,以达到阻止对手进攻而自己获得更多进攻机会的目的。以下是我为大家整理的关于篮球区域联防防守战术图解,欢迎阅读。
篮球区域联防防守战术图解
1-3-1区域联防这种防守队行加强了正面、罚球区和两侧的防守。这是个快速移动的防守战术,如下图所示,用3名速度较快的防守球员防守对方3名最好的进攻球员。 两名防守球员,站成纵列,负责防守一片区域,守在三名外围防守球员的后面,协助弱侧防守,截断对方传球和抢防守篮板。 那3名外围防守球员的任务主要是防守对方的正面进攻 ,阻碍和迫使对方的进攻球员远离弱侧,时刻紧贴进攻球员,无论进攻球员是否拿球永远保持两步远的距离。当球投出去的时候,收缩防守区域。
如下图如果对方的球员比较厉害,纵列的球员(即靠近篮下站成纵列的两名球员)可以上去配合前排防守球员进行夹击或者补防进攻球员,当对方过掉一个前排防守球员时,而那个前排防守球员则应该快速移动补上,以免产生错位。
当进行全场紧逼的时候,如下图,两名外围防守球员紧贴对方的两名无球跑动球员,而让纵列顶端防守球员在后场一直紧逼对方持球球员,让他处于防守区域以外。
如果对方的一个进攻球员在侧翼传完球后反跑,如下图所示,靠近篮下的那名纵列防守球员应该移动上前防守,而纵列顶端那名防守球员应该退出三秒区并且应该站在面对油漆区边界处的角度。
篮球区域联防的基本要求
(1) 根据区域联防的形式和队员、对手的特点等合理分配防守区域,最大限度地发挥队员在各自防区的作用。
(2) 由攻转守时,除积极阻止对方的攻势外,应有组织地快速退守和及早落好防守位置。
(3) 每个队员必须认真负责各自的防守区域,积极阻挠进入该防区的进攻队员的行动,并根据球的方位调整队形进行联合防守。
(4) 对有球队员应按盯人 方法 紧逼防守,其余防守队员应积极移动,调整队形进行协防或补防,作到人球兼顾。
(5) 对无球队员的穿插移动,要根据其离球的远近和队友的位置积极抢位、堵截和护送,并及时与队友呼应联系,不让对手向有威胁的区域移动或接球。远离球的防守队员应起指挥作用。
(6) 进攻队员投篮后,每个防守队员都应该积极堵位和抢位,有组织地争抢篮板球,并及时发动快攻。
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现代篮球最基本的四种进攻战术是什么?将其中一种进攻战术详细说明,并画出其平面图
篮球的战术版怎么画
篮球投手有哪些简单战术图解
篮球投手简单战术图解
这个战术简单并且实用,要求球队要有一名擅长接球就投的投篮手,下面我们利用网队的球员来进行一次实战讲解!!如下图所示,1号梅森-普拉姆利和乔.约翰逊分别站在篮下两边,而保罗.皮尔斯则处于罚球线右边靠前的位置,14号肖恩.利文斯顿在罚球线右边靠后,德隆.威廉姆斯把球带到前场,并在右侧停下。
这时候,利文斯顿移动到三分线接德隆传球,如下图所示,皮尔斯上前为德隆作掩护,德隆传球后借助掩护立刻跑到篮下兜一个圈回到原来的位置。
注意,当德隆到篮下,在围绕乔约翰逊转圈的时候,乔约翰逊则应该挡住原来防守他的球员,而不是在追德隆的那位球员,如下图,以免防守乔约翰逊那名球员来跟上去补防德隆,并且当德隆绕过以后,乔约翰逊则马上转到篮下。这时候,皮尔斯则为德隆做第二次掩护,先挡住自己对位的防守球员,防止那位球员上去补防德隆,等德隆过去后,PP就接着去挡住追德隆的那名球员,德隆找到空位后接利文斯顿传球马上进行投篮。虽然皮尔斯对位的那名防守球员会跟上去防守,但还是慢了一拍,这就要求接球投篮的那名球员需要有快速出手速度。而乔约翰逊和普拉姆利应该在篮下抢占位置,准备抢篮板。
NBA篮球的十大投手
NBA是世界最高的篮球殿堂,联盟在人才济济,各各身怀绝技,今天要写的是关于联盟现役球员中的十大投篮好手.下面直接进入正题:
a.吉尔伯特.阿里纳斯 所在球队:华盛顿奇才 位置组织/得分后卫
年龄25岁 身高193cm 得分28.4 投篮命中率41.8% 三分球命中率35.1%
总评从当年的一个球队可有可无的替补到现在成为联盟中实力超群的0号大将军,他经历可以说是非常的坎坷,所以他做任何事情都可以那么狂.你可以说他狂傲,可以说他自负,但你不能否定他的实力,他可以在球场任何地方出手投篮,包括那一记记超远距离的三分绝杀,他已经成为恐怖的代名词;并逐渐成长为联盟的超级得分手.
b.文斯.卡特 所在球队:新泽西网队 位置小前锋
年龄28岁 身高198cm 得分25.2 投篮命中率:39.6% 三分球命中率:38.9%
总评乔丹的校友,小麦的表兄,飞人卡特早在2000年的时候就向世上展现了他非凡的篮球天份,但一直以来在人们的记忆里他是一个只会灌篮的超级球星.但也许他自己并不这样认为,终于直到06-07赛季,他才向我们展示了他那非凡的投篮才能,拥有超好的身体素质再加上扎实的投篮功底,使他逐渐成为NBA最好的投手之一, 这个赛季一次又一次的三分绝杀就是最好的证明,再加上他那雷霆万钧的扣篮,,他已经证明了自己是仍然是联盟中的超级巨星.
c.本.戈登 所在球队:芝加哥公牛 位置 得分后卫
年龄24岁 身高191cm 得分21.4 投篮命中率45.5% 三分球命中率41.3%
总评他是公牛队的最佳第六人,说是第六人其实只是一个假象,其实他才是这个球队的真正意义上的老大,往往到了比赛最关键的时刻,球就会交到他的手里,而他总能一次次的将最关键的球投中,这就是本赛季NBA最牛逼的”第四节狂人”,看看他的良好的出手感觉及如此之高的投篮命中率,相信他就是那个能否重现公牛辉煌的最关键人物.
d.昌西.比卢普斯 所在球队:底特律活塞 位置组织后卫
年龄30岁 身高191cm 得分17 投篮命中率43.5% 三分球命中率:38.9%
总评NBA最朴实的总决寒MVP,昌西是活塞的“大脑”,他冷静,沉着,拥有出色的控球能力和老道的 经验 ,他稳定的心理素质,出色的投篮手感,是一个真正隐形的杀手,所以你永远都不能放松对活塞1号的警惕,因为他随时可能会给你致命的一击,人称“狼牙射手”
e.德克.诺维茨基 所在球队:达拉斯小牛 位置大前锋/中锋
年龄28岁 身高 213cm 得分24.6 投篮命中率50.2% 三分球命中率:41.6%
总评,三分线外、禁区内、弧顶附近、边角都是他能够投篮得分的场所;联盟中顶级的大个子投手和得分机器,NBA历史上最高个的三分王,拥有中锋的身高、小前锋的速度,得分后卫的投篮,在篮球场上他无所不能,人送外号“德国坦克”。也是外籍球员中成功的典范。
f.雷.阿伦 所在球队:西雅图超音速 位置得分后卫
年龄32岁 身高196cm 得分26.4 投篮命中率43.8 % 三分球命中率:37.2%
总评阿伦是现役NBA投中三分最多的球员,而且突破也是他的长处,这令他变的更加的难防,他结合了出色的投篮姿势,良好的手感及出手后优美度与一身,只要他继续保持现在的状态,相信他一定能成为第二个雷吉.米勒。
g.迈克.里德 所在球队密尔沃基雄鹿 位置得分后卫
年龄27岁 身高198cm 得分26.7分 投篮命中率46.5% 三分球命中率:38.2%
总评从当年雷.阿伦的替补,一步步打拼到当今NBA最好的射手之一,里德的成绩都是靠自己努力的训练来实现的,06-07赛季是里德真正成名的一个赛季, 稳定的投篮手型,冷酷的面目表情,沉着的心理素质,使他成为了联盟真正的超级得分手,遗憾的是这个赛季他有过多的伤病陪伴,相信下赛季他还会有更加精彩的表现,期待…….
h.卡梅隆.安东尼 所在球队:丹佛掘金 位置小前锋
年龄23岁 身高203cm 得分28.9 投篮命中率47.6% 三分球命中率:26.8%
总评小甜瓜的爆发力、力量、弹跳样样俱佳,攻守兼备。是黄金03一代的代表人物,内突外投样样精通,特别是中距离跳板,已经练的一定的境界了,近几年被他中距离绝杀的已经不计其数,如果他能再加强三分线外的投篮的话,相信他日后的成就不会在同年级的詹姆斯和韦德之下,有太多人看好他了,因为他真的太有才了。
i.史蒂夫.纳什 所在球队菲尼克斯太阳 位置组织后卫
年龄33 身高191 得分18.6 投篮命中率53.2 % 三分球命中率:45.5%
总评”他是打篮球的中踢 足球 踢的最好的,足球 爱好 者中打篮球打的最好的!NBA中长的最帅的。。。。。。言归正题,加拿大人是队中不可缺少的灵魂人物,大家对他的印象就是风一样的突破速度,华丽诡逸的传球,正是他的穿针引线,才使整个队伍爆发出最大的能量。大家往往都会忽略了他的投篮功力,纳什的投篮手感很非常的好,出手的孤线非常的优美,往往在最关键的时候总能看到他一次次的在三分线入将球投中,正因为他出色的投篮才会使他成为当今NBA最出色的组织后卫。
j.科比.布莱恩特 所在球队洛杉矶湖人 位置得分后卫
年龄28 身高198cm 得分31.5分 投篮命中率46.3 % 三分球命中率36.4%
总评一场比赛连续命中九个三分,连续4场50+,单场81分,三节62分,单节30分。。。。。。这个24号可以列出的壮举实在是太多了,豪无疑问他是当今NBA最具影响力及统治力的球员,他现在的投篮节奏感已经达到登峰造极的地步了,想防住他的投篮根本是不可能完成的任务,可怕的是这个夏天他还在进行魔鬼式的训练,他还在提高,期待下赛季更加神奇的K24。
篮球勾手投球的 方法
动作简介
勾手投篮一直以来都在人们心目中没有太多的地位,而且,大多人都不以为它是一种正统的投篮姿势。,当“天勾”贾巴尔出现在NBA以后。人们才渐渐的感到勾手投篮原来是这么的奇妙。而且,当 魔术 师也学会了勾手投篮并且还赢得了“小天勾”的美名以后,人们更加对勾手投篮另眼相待了。从此以后,勾手投篮被人们渐渐的接受,并运用在各个正规和不正规的比赛中。勾手投篮作用十分的突出。尤其是你面对一个高大的队员防守你的时候,勾手投篮恰恰能展示你的风采。
动作发明
勾手是一种自篮球运动兴起时就有的一种手法,只是根据各人的情况不同,没有形成一个固定的姿势,后来乔治麦肯根据自己的投篮特点形成了一种以勾手出手的固定形式,后被“天勾”贾巴尔发扬广大。
动作方法
以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例,右脚跨出接球,用力侧蹬,接着左脚向篮下跨出一大步,身体重心下降,上体向左侧倾斜,左脚用力蹬地起跳,右腿屈膝上提,右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动,举球到头侧上方最高点,目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮。
动作要点
两脚用力垂直跳,腾空放松平衡好,举球头上要稳定,出手时机掌握巧。
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篮球比赛中的战术一般有哪些?
篮球比赛中著名战术有下面这几个
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三角进攻(乔丹、皮蓬时期的公牛队, 科比,奥尼尔时期的湖人队)实用三角进攻战术总共获得了9次冠军 。
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挡拆战术( 斯托克顿和卡尔·马龙时期的爵士队 , 97年98年连续打入总决赛, 遗憾输给了当时乔丹领衔的公牛队)
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普林斯顿进攻战术 ( 美国大学生联赛 简称NCAA 中著名教练, 肯塔基大学的卡利帕里教练的御用战术 ,获得了今年的NCAA冠军 ,卡利帕里教练用这套战术带出了3个NBA状元秀 ,分别是 08年的德里克.罗斯 10年的 约翰.沃尔 还有下个月将成为状元的 安东尼.戴维斯 。
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联防战术 ( 这套战术欧洲球队使用较多, 克制这套战术的办法是三分球)
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跑轰战术。
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全场或半场紧逼( 可限制对手较强得分手) 。
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著名的“砍鲨战术”( 由 唐尼.尼尔森发明, 刚开始是为了限制颠峰时期的“大鲨鱼”奥尼尔在内线的统治力, 对其犯规,减少他在内线的命中率,奥尼尔的罚球极差,很少命中罚球, 现在渐渐演变成使用在对手强力内线身上) 。
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双塔战术 (是一个高位掩护中锋,和一个低位强力大前锋的手对手传球从而造成空位上篮或者扣篮,也可以把球传给外线制造远投机会)。
篮球比赛规则
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比赛方法。
一队总共有五人,其中有一个队长,候补球员最多七人。比赛分四节,每节各10分钟,NBA为12分钟(全明星新秀赛为每节20分钟,共2节),每节之间休息5分钟,NBA为130秒,中场休息10分钟,NBA为15分钟,另在NBA中在第4节和任何加时赛之间休息100秒。比赛结束两队积分相,则举行延长赛5分钟,若5分钟后比分仍相同,则进行5分钟延长赛,直至比出胜负为止。 -
得分种类。
球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分,不管是脚跟还是脚尖踩到3分线进的球视为2分球。罚球投进得1分。 -
进行方式。
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区,由主审裁判抛球双方跳球,开始比赛。 -
选手替换。
每次替换选手要在20秒内完成,替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。 -
罚球。
每名球员各有4次被允许犯规的机会,第五次即犯满退场(NBA中为6次)。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮,是做为对犯规队伍的处罚,给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后,从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后,球触到篮框前均不能踩越罚球线。 -
违例。
大致可分为
普通违例如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。
跳球违例除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
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