压揉眼睛时(为什么有时 揉眼会看到光斑)

为什么有时

揉眼会看到光斑

为什么揉压眼睛时，眼皮虽然一直合着，但眼前会闪烁光圈。有时睁眼之后，这种现象还会持续一阵子？

专家表示即使没有外界光源刺激，我们有时也能看见光影，这种现象叫作光幻视，几乎每个人都有过或强或弱的体验，俗称“眼冒金星”。

光幻视发生在你揉压眼睛时（压眼闪光），眼球在受到机械压力后，眼前开始闪烁光斑或光圈。这是视网膜受到刺激产生电信号，在大脑视觉神经中枢激起了“涟漪”。有时睁眼之后，光幻视还会持续一阵。

还有一类光幻视出现在你打喷嚏、剧烈咳嗽、擤鼻涕或因低血压头晕时。这些情况可能间接压迫到眼球，或使视网膜血管暂时缺血，从而刺激到大脑的视觉皮层。

光幻视对于盲人来说是一道曙光。科学家已经成功利用电极刺激盲人大脑，触发了他们的光幻视，这将有望帮助盲人重获视觉。　据《科技日报》

上了年纪

却总是睡不够

作为“老漂族”，离开了长期生活的地方，融合到新生活，而电子产品、移动支付等新技术带来新挑战。慢慢的，我竟然睡不着了？

广东省中医院心理睡眠科专科主任医师李艳人群中各个群体都可能有不同程度的睡眠障碍。老年人的睡眠障碍往往是从睡眠时间缩短、早醒开始。来到医院求助的，往往是症状已经十分明显的，已经影响患者的日常生活。睡眠障碍其实是可以提前干预的。睡眠障碍有时只是表象，很可能背后还伴随着其他疾病，比如焦虑、抑郁等精神心理问题。

在广东省中医院睡眠专科门诊接诊的患者中，有60%的患者为中青年群体，但这并不代表青少年和老年群体的患病情况少，因为这两个群体的就诊率可能远远低于10%。

据《广州日报》

来源 浙江老年报