吃东西嘴巴发苦是什么原因(口苦、易醒、失眠、

正文之前我们先来做个测试，以下症状你有几个？

1、口苦，口干。

2、眩晕。

3、胃口不好，有忽冷忽热的感觉。

4、心烦，容易发火，容易生闷气。

5、有恶心反胃的感觉，甚至呕吐。

6、胸闷心悸，肋骨两边有胀痛的地方。

7、失眠多梦。

8、舌头的形状往往是尖尖的。

症状分析：以上症状，对上号得越多，说明你体内的郁结越严重。

我们要说的内容就和“郁”有关。今天早上老公和我说昨天晚上失眠了，凌晨4点多才睡着，并且我发现过了立春之后，最近有许多咨询的患者也反映，特别容易在凌晨1～3点这个时间段醒来，而且梦很多，有时候虽然睡了一晚，但早上起来的时候还是觉得非常累，并常常伴有口苦。去看西医拍片检查，也查不出个所以然来。其实如果用中医的思维来解释，就是我们日常的生活习惯以及现阶段所处的自然环境是有直接关系的。

春天是阳气升发的季节，与肝相关，肝喜条达恶抑郁，如果我们体内的郁太多了，长时间发不出去，身体就像一个沙漏一样，肝气一直被“瓶颈”堵在下面，长时间发不出去，上面的心火也被堵住下不来，不能和肾水交融，所以心肾不交的失眠就这么产生了。

那我们的体内哪来得这么多“郁”呢？其实生活中遇到的不开心的事情，与人争吵，得不到认可，烦闷苦恼等情绪，使心情不舒畅，中医就称这种状态为“郁”。

郁住的肝气一到了春天，就会被强行带动突破“沙漏的瓶颈”往上行，这时心火也郁在上焦扰心神呢，所以在肝经当令的凌晨1～3点就容易醒，且多梦，就是因为身体本身是一种“郁”的状态。

我们可以把“沙漏的瓶颈”比作“足少阳胆经”，肝气上不来心火下不去，也就是足少阳胆经经气不畅、枢机不利，于是出现口苦、易醒、多梦的症状，属于少阳证的范畴。

《伤寒论》的经方中有一个调理少阳不和，肝胆失调，气火交郁，心神被扰的方子——柴胡加龙骨牡蛎汤。

组成：柴胡6克，黄芩6克，法半夏6克，党参6克，炙甘草6克，茯苓30克，煅龙骨30克，煅牡蛎30克，珍珠母30克，桂枝6克，郁金6克，远志6克，香附6克，生地6克，白芍6克。

事实上，越来越多的各种身体失调，看似与情绪无关，甚至现在觉得情绪没有问题，但是仔细询问，有可能是几年前的什么情绪郁结，身体却一直没有调整过来。

所以只要找到情绪不佳的影子在里面，就都建议大家用这个方子，效果往往出乎意料的好。