埃里克森重返赛场(专家呼吁重视急救技能学习，

埃里克森倒地瞬间。图/新华社

新京报讯 今天凌晨，欧洲杯小组赛丹麦与芬兰之战出现了令全世界球迷揪心的一幕。比赛第42分钟，丹麦球星埃里克森在无身体接触时突然倒地。所幸，经过现场医护人员的紧急心肺复苏并使用AED设备（自动体外除颤器）除颤，埃里克森恢复了意识，目前他正在医院接受治疗，状态稳定。

美国心脏协会AHA急救培训主任导师刘钦接受新京报记者采访时称，“这是一场教科书般的赛场急救。”他也表示“急救技能的学习，应该是每个人的基本生存本领，希望能有更多人了解急救，掌握心肺复苏和AED的使用方法。”

时间点

什么时候需要心脏按压？

第42分钟，埃里克森在没有任何身体接触的情况下突然倒地，裁判第一时间鸣哨暂停比赛并呼叫救援，1分钟内急救人员开始心肺复苏，接着完成电击除颤，几轮现场复苏抢救后到第56分钟，埃里克森被担架转移出赛场，现场画面看到他已经恢复意识。刘钦称，这次现场救援相当高效。

那么，我们在生活中如果遇到有人突然倒地的紧急情况，如何判断是否该实施心肺复苏呢？

“普通人记住两个条件无反应也无呼吸，就必须立即按压。”刘钦说，“急救的国际标准是如果患者没有任何反应，也没有呼吸了，就立刻按压。检查呼吸这个环节要注意的是，如果患者没反应，你又用了10秒钟都看不到胸腹腔有规律地起伏，那就必须果断开始心肺复苏，不要犹豫。国际指南有句经典的话叫做宁可错误地实施，也不要错过宝贵的抢救时机。简单说就是你得果断、勇敢地出手！”

刘钦指出，今天凌晨的埃里克森案例有所不同，在各类国际急救标准和行业医疗指南都有一个重要的共识即在高强度运动赛事中的急救环节，如果是患者的无接触突然倒地，我们现场只需判断反应，不用判断呼吸更不用检查脉搏。只要没有反应，就要立即开始心肺复苏，强调高质量按压，可以不做人工呼吸，但尽快完成电击除颤。“这类球赛的评估环节要求更果断，分秒必争。”刘钦说。

比赛暂停，全场为埃里克森祈福。图/新华社

五要点

什么叫高质量心肺复苏？

刘钦表示，当判断患者需要心肺复苏后，就要马上进行高质量按压，这是心肺复苏的核心。他了高质量按压的几个要点。

一、按哪里？胸部的中央，准确点说是胸骨下半段，大约在成年男性的两乳连线中点。

二、按多深？至少5厘米。对普通人来说基本上用力按就行了，因为很快你就会累的，保持有效的按压深度很重要。

三、按多快？每分钟100-120次，差不多就是一秒两下，注意超过120次的速率往往胸廓回弹不充分，也就是说每次按下去要让胸部回到原来的位置，一下一下来，别按太快。

四，双手扣紧，手掌根用力按压，坚持住，尽量不要中断。

五，关于人工呼吸，能做更好，但生活中如果没有条件，也允许只做单纯按压式心肺复苏，大多数情况下你会按压已经能救命了。

许多公共场所配备了AED。截屏图

重要性

“越早使用AED，救活率越高”

刘钦强调，对于AED的使用一定要尽快，“AED是配合心肺复苏的救命神器，在心脏骤停后，越早使用AED电击除颤，救活率越高。”

刘钦表示“AED就是个‘傻瓜机’，任何普通人都可以用，只要会开机就成功一半了，因为各种品牌的AED机器都有语音提示，非常清晰，开机后听着指令跟着做就可以了。”当你打开AED后，它会让你按照图示给患者贴上一副贴片，然后听指令，“AED上只有一个画了闪电的按钮，如果这个按钮亮了，按一下就行，特别简单。之后继续听指令跟着做。”

“现在随着我们国家越来越重视AED的投放，很多工作场所都配置了AED，也有很多老师在科普AED的使用方法。AED本来就是给非医务人员设计的公共急救设备。”刘钦说，“，稍微听听看看操作步骤，你就会用AED了。”

AED的使用难度不大。受访者供图

幸运儿

抢救及时，埃里克森生活不会受影响

刘钦说“这次我也看到埃里克森在赛场上被电击除颤瞬间的镜头，他的身体明显抖了一下，那一刻，我已猜到他应该可以现场复苏。他是幸运的，年轻患者典型的运动猝死，黄金时间内及时复苏并完成现场除颤，复苏成功的概率很高。”

至于埃里克森还能否重返赛场，刘钦表示“，现场复苏成功后不代表彻底成功，后续院内的高级生命支持协同治疗也很重要，生活中即使现场复苏了，没有活着走出医院的案例有很多。”

刘钦指出，埃里克森足够年轻，从生存链来看抢救也够迅速，正常痊愈应该没问题。“他的医生应该会建议，在这类心脏骤停后，不能再从事高强度运动职业了，但如果恢复得好，埃里克森今后的生活不会有任何影响，还是可能继续回到他热爱的足球事业。”刘钦说。

作为资深的急救科普人，刘钦呼吁，不要因为重要人物或名人猝死，大家才重视急救技能的学习，“希望更多人懂急救，掌握心肺复苏和AED的使用方法。人人会救，本就应该是我们社会的常态。”

新京报记者 张云峰

编辑 王春秋 校对 翟永军